减肥理论课解读.pptVIP

知识链接 皮下脂肪:贮存于皮下的脂肪组织，人体的脂肪大约有2/3贮存在皮下组织。 脂肪的生理功能：氧化提供能量，保护体温稳定，保护和支撑作用，促进维生素吸收。 脂肪易积存的部位：腹部、臀部和大腿根部，其次是腰、背、手臂和胸部。（男女积聚部位不同） 继发性肥胖（病理性） 约有5%患者，继发于其他疾病。可因中枢神经系统或内分泌系统病变而引起，故又称为“病理性肥胖”。 常见的病因有：脑部肿瘤、外伤等后遗症、产后出血、 糖尿病前期（高胰岛素血症）、 肾上腺皮质增生、 甲状腺功能减退、 性腺功能减退、 维生素B族缺乏等。 判定标准 1、指数百分比在±10%以内为正常体重。 2、指数百分比在10％～20％为超重。 3、指数百分比在20％～30％为轻度肥胖。 4、指数百分比在30％～50％为中度肥胖。 5、指数百分比在50％以上为重度肥胖。 6、指数百分比在－10％～－20％为消瘦。 7、指数百分比在－20％以下为重度消瘦。 1、石蜡减肥 每次涂蜡后，照射时间为20～25分钟。视客 人身体状况可隔天做一次或3～7天做一次。 2、热风减肥 热风减肥法见效迅速，每次治疗只需10分钟， 视客人身体状况可隔日或3～7天做一次。 3、热泥减肥 视其身体状况，每次治疗约20～30分钟，隔 天或3～5天做一次。 * 减肥 美容外科教研室 教学目标 掌握肥胖的含义、分类、特点及成因；国际 减肥的四大原则；常见的减肥、美体方法。 熟知检测人体肥胖的基本计算方法。 了解人体体型的特点、常见的健美与养生 方法。 教 学 内 容 肥胖的含义 肥胖的分类及成因 肥胖的危害 肥胖的计算方法 常见的减肥、美体方法 减肥的目的及护理步骤 一、肥胖的含义 人体内脂肪过分堆积， 明显超出正常人的 一般平均量，并引起机体 代谢、生理、生化 的异常变化。 一、肥胖的含义 二、肥胖的分类及原因 肥胖的分类 单纯性肥胖 （原发性） 继发性肥胖 （病理性） 体质性肥胖 获得性肥胖 （成年起病型） 获得性肥胖 体质性肥胖 单纯性肥胖 是肥胖中最常见的一种类型，95%以上的肥胖者多由营养过剩和遗传引起，无内分泌失调及代谢障碍。 半岁左右开始出现肥胖症状。脂肪数增多，体积肥大，饮食控制不易见效，对胰岛素作用不敏感。与遗传、家庭饮食结构及生活习惯有关 20-25岁后，运动量不足或营养过盛--脂肪屯积（细胞肥大，无数量上的增生）。 二、肥胖的分类及原因 二、肥胖的分类及原因 饮食不节， 痰湿阻滞 脾肾阳虚， 水湿内停 胃热腑实， 燥热内结 情志失调， 肝失疏泄 二、肥胖的分类及原因 中医对肥胖 的认识 三、肥胖的危害 运动能力和劳动 能力下降。 影响男女性功能 精神压力大， 有自卑心理。 易引起疾病， 影响身体健康 四、肥胖的计算方法 1、标准体重计算法 指数百分比=(实际体重一标准体重)÷标准体重×100％ 北方人：标准体重(kg)=[身高(cm)－150]×0.6+50 南方人：标准体重(kg)=[身高(cm)－150]×0.6+48 成男标准体重（kg）=[身高（cm）－100] ×0.9 成女标准体重（kg）=[身高（cm）－100] ×0.85 男性标准体重（kg）=身高（cm）－105 女性标准体重（kg）=身高（cm）－100 四、肥胖的计算方法 四、肥胖计算方法 男性0.9， 女性0.8， 可诊断为 中心性肥胖 BMI=体重（kg）/身高（m2（kg/m2）18.5-23.9为正常；超重≥24；肥胖≥28。 男性94cm 女性80cm 2、体质指数（BMI） 4、腰臀比 (WHR） 3、腰围（WC） 从医学的角度分析—提高生活质量 从营养学的角度分析—提高机体营养 从行为科学的角度分析—改善饮食行为 从社会学的角度分析—提高健康水准 从美学的角度分析—保持曲线优美 减肥的目的 五、减肥的目的及护理步骤 五、减肥的目的及护理步骤 减肥的护理步骤 1.减肥护理的主要用品、用具 按摩床、减肥仪、减肥膏及热模粉、减肥精华素、 阴阳电离子导入机、专用一次性纤维纸乳罩、内裤。 2.准备工作 1)备齐用品、用具 2)更衣 3)目测诊断与分析 4）手工测量5）制定减肥方案 3. 护理步骤 1)减肥局部清洁 2)以减肥膏替代按摩膏，做局部减肥 按摩 3)减肥精华素导入 4)使用减肥仪 5)倒模 6)清洁。 五、减肥的目的及护理步骤 减肥的护理要求、原则 减肥护理要求 a 减肥的环境应使顾客具有安全感。 b 美容师应将