运动生理学考点总结.docVIP

生理简结 人体生理学：研究正常人体细胞、器官和系统机能的科学。 运动生理学：研究正常人体在运动过程中各细胞、器官和系统技能变化规律的科学。 运动生理学研究的水平：1）整体水平研究2）器官、系统水平研究3）细胞分子水平研究 生理机能的调节：神经调节、体液调节、自身调节、(生物节律) 负反馈：受控部分的反馈信息能减弱控制部分的活动的反馈。 正反馈：反馈信息能促进或加强控制部分的活动的反馈。 前馈：干扰信息对控制部分的直接作用。 肌管系统：有横小管和纵小管组成 粗肌丝：有肌球蛋白组成 细肌丝：有肌动蛋白、原肌球蛋白、肌钙蛋白组成 静息电位：细胞处于安静的状态时，细胞膜内外所存在的电位差。 动作电位：可兴奋细胞兴奋时，细胞内产生的可扩布的电位变化。 动作电位特点：全或无现象、不衰减传导、脉冲式 运动终板：神经——肌肉接头的结构。（分为接头前膜（神经末梢膜），接头间隙，接头后膜（终极板）；传递物质是乙酰胆碱） 在肌肉舒缩时：明带缩短、H带缩短、暗带不变 骨骼肌的生理特性：兴奋性、收缩性 引起骨骼肌兴奋，刺激应满足：刺激强度、刺激的作用时间、刺激强度变化率 向心收缩肌肉被缩短，离心收缩时肌肉被拉长 小强度运动时首先动用慢肌纤维大强度相反 血液：血浆和血细胞组成 红细胞比容：红细胞在全血中所占的容积百分比 血浆：有血蛋白（维持渗透压）球蛋白（抗体）纤维蛋白（血液凝固）组成 血浆中主要的缓冲对：碳酸氢钠和碳酸 碱储备：每100毫升血浆中碳酸氢钠的含量来表示 心肌的生理特性：1）自动节律性2）传导性3）兴奋性4）收缩性 心肌收缩特点：1）自动节律收缩性2）对细胞外液的钙离子浓度有明显的依赖性3）全或无同步收缩4）不发生强直收缩 心动周期：心脏收缩或舒张一次这一活动周期 每搏输出量：一侧心室每次收缩摄入动脉的血量，简称每搏量 心电图：通过引导电极置于肢体或躯体的一定部位记录出来的心脏电变化的曲线 30.收缩压：心室收缩时，血液对动脉管壁最大的压强 31.舒张压：心室舒张时，血液对动脉管壁最小的压强 32.心脏的神经支配： 心交感神经：释放去甲肾上腺素，使心率加快，心肌收缩力加强 心迷走神经：释放乙酰胆碱，使心率减慢，心肌收缩力减弱 33.肾上腺素和去甲肾上腺素的区别：肾上腺素主要表现出增强心脏活力，升压作用较弱；去甲肾上腺素主要表现出升高血压，强心作用较弱（理解P113） 34.体内大多数血管只接受交感神经血管的单一支配，还有一小部分受两部分都支 35.运动心脏的特点：运动性心脏肥大、运动性心动徐缓、心脏泵血功能改善 36.呼吸包括：外呼吸、气体运输、内呼吸 37.潮气量：每一呼吸周期吸入或呼出的气体量 38.肺活量：最大深吸气后再做最大呼气所呼出的气量 39.肺换气：肺泡与肺泡毛细血管血液之间的气体交换 40.血红蛋白的氧容量：每100毫升血液中血红蛋白与氧气结合的最大量 41.血红蛋白的氧含量：每100毫升血液中血红蛋白实际与氧气结合的量 42.血红蛋白的氧饱和度：血红蛋白的氧含量所占血红蛋白的氧容量的百分比 43.运动时，氧解离曲线右移 44.基础代谢：在基础状态下的能量代谢 45.食物热价：一克食物完全氧化分解所释放出的热量 46.代谢当量：运动时的耗氧量与安静时耗氧量的比值 47.影响能量代谢的因素：肌肉活动、精神活动、食物的特殊动力作用、环境温度 48.三大能源系统：磷酸原系统、酵解能系统、氧化能系统 49.三大能源物质：糖、脂肪、蛋白质 皮肤的散热方式：辐射散热，传导散热，对流散热，蒸发散热 50.人体在新陈代谢过程中四个排放途径：；从呼吸器官排出（主要是co2，水，和挥发性物质，以气体形式随呼气排出）；从消化道排出；从皮肤排出；从肾脏排出。 51.尿生成是在肾单位和集合管中进行的，包括肾小球的滤过作用，肾小管和集合管的重吸收，肾小管和集合管的分泌作用。 52.影响肾小球滤过的主要因素：滤过膜的通透性和滤过面积，有效滤过压，肾血浆流量。 53.肾脏在保持水平衡中的作用：血浆晶体渗透压的改变，循环血量的改变进而反射性的影响远曲小管和集合管对水的重吸收。 54.运动性蛋白尿：正常人在运动后出现的一过性蛋白尿。影响因素：运动项目、负荷量和运动强度、个体差异、机能状态、年龄与环境。 55.激素的概念：内分泌腺或散在的内分泌细胞分泌的经组织液或血液传递而发挥作用的各种高效能的生物活性物质。 56.按其化学结构，激素可分为：含氮激素，类固醇激素 57.激素的一般生理作用：维持内环境的自稳态，调节新陈代谢，维持生长，发育，调控生殖过程。 58.激素作用的一般特征：激素的信息传递作用、激素作用的相对特异性、激素的高效能生物放大作用、激素之间的相互作用。 59.与能量储存相关的激素是胰岛素，与能