常见生活方式病的预防要点-佛山市中医院.pptVIP

乳腺增生症 诊断标准 乳腺增生症是指正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。 临床症状有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 主要危害 　 心理损害 乳腺增生 　 乳腺癌 乳腺增生症 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 乳腺增生症 原因 1.内分泌失调 2.情绪等精神因素的影响 3.人为因素或不良生活习惯 4.饮食结构不合理 5.长期服用含雌激素的保健品、避孕药 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 乳腺增生症 防治要点 1.保持舒畅的心情、乐观的情绪 2.改变饮食结构、防止肥胖 3.生活规律、劳逸结合、夫妻和睦 4.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品食品 5.避免人流，坚持哺乳，能防患于未然 6.自我检查和定期复查 7.心理治疗 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 乳腺增生症 饮食要素 1）多吃粗粮及新鲜蔬菜、水果，少吃含雌激素的食物药物，少吃过多的荤类食物，避免辛辣食物、咖啡、海鲜、油炸食物以及熬夜等。 2）常用食疗方：玫瑰核桃露、黑芝麻糊 、丹栀逍遥饮、丝瓜橘叶粥等。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 诊断标准 　 肥胖症是指体内脂肪堆积过多或分布异常，体重增加，是遗传因素和环境因素共同作用的结果。其判断标准根据体重指数来判定。 体重指数（BMI）：BMI =体重（kg）/身高（m）2，BMI正常范围20~25 ，BMI24.0为超重，BMI28.0为肥胖症。 肥胖症 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 主要危害 肥胖可以伴发下列疾病：高血压、２型糖尿病、高脂血症、冠心病、其他动脉粥样硬化性疾病、脑中风、某些癌症 。 肥胖症 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 原因 1）遗传因素 2）中枢神经系统 3）内分泌系统 4）代谢因素 5）其他因素：进食过量、体力活动少、 　　　　　　　社会因素 肥胖症 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 防治要点 　1）合理安排饮食； 　2）加强并坚持运动； 　3）行为疗法； 　4）药物治疗； 　5）手术疗法。 肥胖症 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 饮食要素 1）改变膳食结构和食量。 2）尽量