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(健康管理师复习题库
健康管理师复习题
一、单项选择题
1. 它可以反映你的健康才智,评估个人的健康全新的方面的是( )。
A. IQ B. EQ C. HQ D. MQ
神经系统的基本结构和功能的单位是( )
A.神经末梢 B.神经元 C.神经中枢 D.神经纤维
3. 在人体内,化学性消化作用的关键环节在( )
A.胃和小肠 B.口腔和唾液 C.肝脏和胆汁 D.小肠和大肠
在饮食过程中,这种营养素在消化中不能被分解,但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是( )
A.蛋白质 B.碳水化合物 C.膳食纤维 D.维生素
5.常使人心理处于紧张状态和血压升高,心跳加快,胃液分泌减少,失眠,焦虑抑郁的是受到( )
A.挫折 B.幽默 C.压力 D.曲解
6.如果每天走1万步路,那么在你走5里路时大约消耗能量为( )
A.400kcal-500kcal B.300kcal-400kcal
C.500kcal-600kcal D.200kcal-300 kcal
经常在家用材料的结构中,如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体,超标会影响到健康,这种物质是( )
A. 氡 B.一氧化碳 C. 甲醛 D.霉菌
联合国预测,在未来40年世界总人口将达到( )
A.91亿 B.87亿 C.85亿 D.100亿
9、正常血压(mmHg)即收缩压和舒张压应该是 ( )
A、收缩压130和舒张压 85 B. 收缩压 140和舒张压 90
C. 收缩压140 和舒张压90 D. 收缩压 180和舒张压110
10、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代
谢的紊乱的是 ( )
A冠心病 B. 高脂血症 C.高血压 D.糖尿病
11、中国营养信息化工程在京正式启动时间是( )
A. 2008年11月20 日 B. 2008年12月20 日
C. 2009年11月20 日 D. 2009年12月20 日
12为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫( )
A.美容院 B.疗养院 C.养生会所 D.保健院
13、BMI是常用的体质指数的指标,在我国肥胖界定与BMI值大于( )
A.BMI ≥25 B.BMI≤ 18.5 C.BMI ≥28 D.BMI ≥30
14、老年人唾液淀粉酶的减少,影响了淀粉的消化,造成消化不良,和年轻人比较,其量少了多少( )
A、少了1/3 B、少了2/3 C、少了1/2 D、少了1/4
15身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示,这个数值是( )
A. ADC数值 B.BMI数值 C.BMC数值 D.BAC数值
二、多项选择题
1、以WHO四位一体的健康新概念依据,以下那些是亚健康的表现( )
A.躯体亚健康 B.心理亚健康 C.社会适应性亚健康
D.道德方面亚健康 E.环境亚健康
2、从下列选项中选出心肌的生理特性( )
A.心肌的兴奋性 B.自动节律性 C.气体交换性
D.收缩性 E.传导性
3.甲状腺激素的生物化学作用有主要有( )
A.调节蛋白石代谢 B. 促进生长发育 C. 对代谢的影响
D. 功能调节作用 E. 调节神经系统功能
4. WHO提出康复服务的方式有( )
A.康复机构的康复 B.自我保健康复 C.运动治疗康复
D. 上门康复服务 E. 社区康复
我国界定于残疾的分类包括( )
A.视力残疾 B.听力语言残疾 C.智力残疾
D.肢体残疾 E.精神残疾
6.亚健康发病的主要原因有( )
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