(我运动,我快乐,我健康-曲靖育才学校开展阳光体育活动的探索与尝试李少龙已修改.docVIP

我运动，我快乐，我健康 ——曲靖育才学校开展阳光体育活动的探索与尝试 李少龙 曲靖石林育才学校 655000 通讯地址： 曲靖市麒麟区紫云路曲靖石林育才学校 联系电话：0874——3214477 手机邮政编码：655000 E_mail:1416149941@ 我运动，我快乐，我健康 ——我校开展阳光体育活动的探索与尝试 摘要: 自2006年国家提出并实施“阳光体育运动”工程以来，我校历届领导都非常重视“阳光体育运动”活动的开展。经过学校多年的大胆探索与实践，学校的“阳光体育运动”活动呈现出一派生机盎然的景象。笔者从以早操为锲机，引领孩子健康成长；以大课间活动和体育兴趣活动为阵地，加强学生体能的锻炼与培养；以冬运会为推介，营造校园体育锻炼氛围，推动学生体能锻炼，培养学生拼搏与竞争意识等多方面探讨了我校开展阳光体育运动的大胆探索与实践。我校逐渐形成了“我运动，我快乐，我健康”的阳光体育活动，形成了形式多样，内容丰富的特色校园体育活动体系。 关键词: 阳光体育运动；探索与实践；引领成长；体能锻炼；竞争拼搏 生命、健康是人类永恒的主题。生命在于运动，运动使人健康。开展“阳光体育运动”是贯彻《中共中央国务院关于进一步加强改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神的具体行动。开展“阳光体育运动”有助于学生愉悦身心、培养健康的审美情趣，有助于改善学生身体形态和机能，提高身体素质，有助于培养集体主义精神，使学生得到生动活泼的发展。“阳光体育运动”是一种校园文化的回归，是一种教育理念的升华。 自2006年国家提出并实施“阳光体育运动”工程以来，我校历届领导都非常重视“阳光体育运动”活动的开展，把“阳光体育运动”活动作为一件大事来抓。经过学校多年的大胆探索与尝试，学校的“阳光体育运动”活动开展得如火如荼，学校呈现出一派生机盎然的景象。运动中的孩子是快乐的，运动中的孩子是聪明的。 几年来的探索与尝试，我校逐渐形成了“我运动，我快乐，我健康”的阳光体育运动，形成了形式多样，内容丰富的特色校园体育活动体系，现将我校的一些尝试和做法介绍如下： 一、以早操为锲机，引领孩子健康成长 由于我校是寄宿制学校，孩子的学习生活大部分时间都是在学校度过的，学校为了保证孩子们的身心健康成长，每天早上安排了从6：35~7：00的晨练，主要以跑步为主要形式，早上6：35，当早操铃声一响，全校四百多名师生排着整齐的队列，以班级为方阵，集队快静齐，迈着整齐的步伐和呼着响亮的“阳光体育运动”主题口号，开始了每一天新的校园生活，唤醒了太阳，唤醒了新的一天，唤醒了希望，学生们在长达25分钟的晨跑中，始终如一步伐矫健，落地有声，口号响亮而及富震撼力。现在，我校各班级的主题口号分别是： 一年级：我运动，我健康，我参与，我快乐。 二年级：我健康，我快乐，健康快乐一起来。 三年级：阳光运动，终身幸福。 四年级：快乐体育，快乐成长。 五（1）班：热爱运动，热爱生命。 五（2）班：做阳光少年，展自我风采 六（1）班：齐心协力，互勉共进，勤学苦练，强身健体。 六（2）班：阳光运动，阳光学习。 七年级：锻炼身体，增强体质。 八年级：团结协作，自强自信，刻苦锻炼，增强体质。 九年级：快乐运动，锻炼健康。 通过多年来的晨跑训练，我校学生无论是体质还是身心健康、团结拼搏的集体意识都得到了长足的发展与巩固提高。 以大课间和体育兴趣活动为阵地，加强学生体能的锻炼与培养。 学校自建校以来，到现在已经历时十四个春秋，尤其是2006年以来，学校经过探索与实践，开展了丰富多彩的大课间和体育兴趣活动以及一系列体育活动，确保学生每天至少有一小时以上的校园体育活动时间。 １、大课间活动。 在全校四百多名中小学生中全面推行大课间体育活动，学校将体育大课间活动列入学校课程表，活动时间每天不少于30分钟。 （１）眼保健操（上下午各做一遍，上午、下午第一节课下课时，学生会相关成员负责检查并把检查考核情况纳入每周综合考评中，考评结果与工资奖金挂钩。） （２）七彩阳光——广播体操。 （３）学校大课间活动设定排球、羽毛球、篮球、乒乓球、足球、滚铁环、跳大绳、跳小绳、跳格子、踢毽子、呼啦圈、跳跳球、丢沙包，并在音乐伴奏下进行，具体活动安排见下表。 曲靖育才201 -201 学期大课间活动安排表 班级 跟班教师 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 一 　 丢沙包 队列训练 丢沙包 跳大绳 跳大绳 抱球接力 跳大绳 丢沙包 队列训练 跳大绳 跳大绳 二 　 跳格子 队列训练 跳格子 跳小绳 跳小绳 丢沙包 跳小绳 跳大绳 队列训练