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摔跤开题
曲阜师范大学
硕 士 学 位 论 文 开 题 报 告
研究生姓名 陈 飞
导师 姓名 刘洪珍
院 系 体育科学学院
专 业 体育教育训练学
论 文 题 目 山东省优秀摔跤运动员
生理生化指标的动态分析
开题时间 2011.4
一选题依据
1选题的来源及理论和实践意义
1.1选题来源
摔跤(Wrestling)是世界最古老的竞技项目之一,中国、日本、希腊以及埃及等国家的古代文明中都有摔跤的文字记载。公元前708年古代奥运会已有摔跤比赛项目。古典式摔跤是1896年第一届现代奥运会的九个比赛项目之一。1904年男子自由式被列为正式比赛项目。在2002年女子自由式摔跤正式成为奥运新成员。在.2004年的雅典奥运会上72公斤级运动员王旭获得金牌,实现了中国摔跤项目在奥运会上金牌“零”的突破,为中国摔跤项目的发展注入了动力和新的活力。
在2004年奥运会后,国际摔跤协会对现行规则的竞赛方法、比赛场地、得分标准作了大幅度的修改,并且,几乎每年都要进行不同程度的修改。比赛规则是指导比赛的准绳,也是主导训练工作的重要依据。例如,在新的规则下,滚桥技术可以连续使用,那么,教练在训练时,所采取的训练手段,应是使运动员在进攻时如何能连续地使用“滚桥“的动作。现在比赛以往每场比赛分两局,每局3分钟,两局中休息1分钟,教练在安排训练量和负荷强度时,需要考虑3分钟+60秒+3分钟的比赛强度,而现在比赛为三局,每局2分钟,每局间歇30秒,这就要求运动员就应适应2分钟+30秒+2分钟+30秒+2分钟的训练量和强度,教练在安排训练量和负荷强度时,就应适应6分钟或者8分钟的量和强度。所以规则修改了,教练的训练工作也应随着规则的修改而进行。教练必须掌握比赛规则、懂比赛规则,训练工作的安排应随规则修改而改变,以利于训练工作,促进运动成绩的提高。
十一届全运会上山东摔跤队共获3.5枚金牌、2枚银牌、3枚铜牌,金牌榜第一和综合总分榜第二的优异成绩。根据摔跤项目的运动特点,对山东摔跤队运动员的训练进行生理生化指标监控。为教练员提供动态的生理生化指标监控,从而制定合理的训练计划是本次研究的目的所在。
主要阐述摔跤运动的生理生化特点,如供能,对那些器官、系统影响明显等。
1.2理论和实践意义
研究的理论意义:对摔跤运动员进行机能评定时,常用的生化指标有血清睾酮(T)、血红蛋白(Hb)、血清肌酸激酶(CK)、血尿素(BU) 、血乳酸(BL)、血氨(BA)和皮质醇。
血清睾酮的水平相对于基础值的变化,可以了解运动员身体对训练负荷的反应,井通过对血清睾酮值的变化曲线来了解运动员身体疲劳积累情况及恢复情况,及时调整训练计划,合理安排训练负荷,评估训练效果。
血红蛋白指标是反应运动强度的比较灵敏的指标,因此它非常适合用于评定运动强度负荷。
血尿素的安静值是评定运动员机能状态十分敏感的指标,它能够反应运动员对训练负荷的适应程度,以及训练后的恢复能力。
无论是大强度还是低强度的训练都会使血清肌酸激酶活性增加。因此,血清CK活性的变化可作为评定肌肉承受刺激和了解骨骼肌微细损伤及其适应与恢复的重要敏感的生化指标。
血乳酸是糖酵解的产物,是目前在摔跤训练负荷评价中应用最多的指标。在运动训练实践中血乳酸主要用于评价负荷强度和训练效果,同时血乳酸还可以评价各供能系统的供能能力的高低:1)评价磷酸原供能能力和训练效果。在以短时间最大强度进行运动时主要是磷酸原系统供能,对磷酸原供能能力进行评价的原则是运动中糖酵解供能的比例越少越好,即血乳酸升高约少越好。2)评价无氧酵解供能能力和训练效果。一般来说,运动员进行lmin左右最大强度运动后血乳酸如能达到14-15 mol/L以上,说明其糖酵解供能能力好。3)评价有氧代谢供能能力和训练效果。4)用乳酸清除速率评价有氧代谢功能能力和恢复性训练的效果,乳酸清除速率越快则反映有氧代谢能力越好。
血氨用于摔跤运动负荷强度和量度的评价,训练效果的评定,还是反映机体疲劳的指标。
皮质醇判定疲劳和过度训练较敏感的指标之一。皮质醇有利于运动中的供能代谢,但是不利于运动后的身体恢复,所以在恢复期应使其尽快降低至基础值范围,如果不能降至正常范围,说明运动员疲劳程度较高。
探究的实践意义:1血红蛋白(Hb)、血尿
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