青少年肥胖及预析.pptVIP

铁路学校健康讲座 儿童肥胖及其预防 肥胖症是一组常见的，古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。 计算理想体重法： 理想体重（Kg）=【身高（cm）-100】×0.9;或 理想体重（Kg）=身高（cm）-105 儿童标准体重=年龄×2+8。 超过理想体重20%为超重，超过30%为轻度肥胖，超过40%为中度肥胖，超过50%为重度肥胖 体质指数计算肥胖 体质指数（BMl）=体重／身高∕身高 成年男性体质指数一般在20-25之间； 成年女性在20-24之间。 一、肥胖的原因 导致肥胖的因素有： 遗传与环境因素 物质代谢与内分泌功能的改变 脂肪细胞数目的增多与肥大 神经精神因素 生活及饮食习惯 药物性肥胖 其他原因，如先天遗传性疾病、外伤、理化因素等 遗传因素 社会环境因素 心理因素 与运动有关的因素 肥胖症的症状 打鼾 嗜睡 糖代谢紊乱 糖尿 蛋白尿 脂肪浸润 窒息 重度肥胖症。 肥胖的危害 1、肥胖人易发冠心病、高 血压、心血管疾病：由于肥 胖者身体内的脂肪组织增 多，机体代谢耗氧量加大， 从而导致心输出量增加，心 脏做功量增大，导致使心肌 肥厚和动脉粥样硬化，因此 易诱发高血压，冠心病、心 绞痛、脑血管疾病和猝死。