支撑跳：分腿腾越教学设计.docVIP

支撑跳跃：分腿腾越 一、教学内容 支撑跳跃：分腿腾越 二、指导思想 本课“健康第一”指导思想，遵循学生身心发展规律，注重激发学生学习的兴趣和练习动机，培养学生自主合作能力和的，分腿腾越 四、学情分析 授课班是美术特色班，全班35人，多数为民工子女，胆子较小，上下肢力量和腿部柔韧性较差，学习能力和身体素质较弱，部分学生有恐惧心理障碍，完成分腿腾越动作有困难。通过练习能安全腾越山羊器械，基本掌握分腿腾越技术及保护帮助的手法。 —-分组练习--分层练习—展示评价 队列练习：养成良好的身体姿态，培养学生良好的组织性、纪律性。 螺旋形跑---听数抱团游戏：激发学生的积极性，调节紧张的氛围。 柔韧操----使身体各关节得以充分活动的同时培养学生体操意识和塑造学生的身体形态。 专项辅助练习：体验直臂支撑、提臀分腿、跳起撑手等动作 讲解与示范：直观感受，记住动作要领 分组练习：自主练习，克服恐惧心理后，学生尝试体验越过器械。 保护与帮助：掌握方法，互相学习和交流，共同提高动作质量 分层练习：学生根据自己完成动作的情况和自己的能力选择不同的练习器械和练习方法。 展示于评价：掌握技能评价的方法与手段，提高分析问题解决问题的学习能力。 六、运动负荷： 预计练习强度：125±5次/分 预计练习密度：45%±5 单元课次：6—3 授课学生：初二年级 学生人数：3