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儿童少年疾病预防概要
目 录 第一节 学校常见病预防 第二节 学校传染病预防 第三节 性传播疾病预防 国务院于1990年6月颁布的《学校卫生工作条例》明确规定:“学校应做好近视眼、弱视、沙眼、龋齿、寄生虫、营养不良、贫血、脊柱弯曲异常、神经衰弱等学生常见疾病的群体预防和矫治工作”。 应注意动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等成年期疾病的早期预防。 此外应注意痤疮、经期卫生、遗精、手淫等青春期心理卫生问题。 (一)儿童视觉器官的发育特点 2、晶状体: 儿童时期晶状体的弹性较大; 随着年龄的增长,晶状体的核心部分弹性渐渐减弱; 1、概念: 用远视力表检查视力,凡裸眼视力低于5.0的一般称为视力低下。 4、分类 在视力低下中:80%以上为近视眼 小学:50~60% 中学:70~90% 大学:90%以上 1、概念:近视(myopia,nearsightedness)是指眼睛辨认远方 (5米以上)目标 的视力低于正常,但视近正常,它 是由于屈光不正所致。 3、儿童少年近视眼的性质:由于眼对光的屈折力与眼轴长度不相适应造成的。 (三)近视 5、近视发生的原因及影响因素 环境因素 1)时间因素:学习年限、视近工作时间、看电视时间、睡眠时间 2)空间因素:采光照明条件、书籍课本的印刷质量 3)读写习惯:眼物距离、看书姿势(躺着看书) 5、近视发生的原因及影响因素 遗传因素 家族遗传性:高度近视大多为常染色体隐性遗传 双生子研究:近视遗传度65% 中、低度近视:遗传度为50.5% 5、近视发生的原因及影响因素 6、保护视力、预防近视的措施 1)合理安排生活制度,限制近距离用眼时间; 2)重视读书写卫生,做到“二要二不三个一”; 3)开展体育锻炼,加强室外活动; 4)合理饮食,注意营养 ; 5)改善学习环境; 6)定期检查视力,做到“三早”; 7)大力开展健康教育,培养良好用眼习惯。 一般青少年的近视眼,多数属于“假性近视”。由于用眼过度,调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治日久后就发展成真性近视。 7、近视的矫正 近视眼镜是否越戴越深 1、近视眼镜可以矫正视力 近视眼因为远方的光线不能在视网膜上聚焦,造成视远物不清楚,而配戴了近视镜后,就可以获得清晰的物像,从而使视力得以矫正。 2、近视镜可以减轻视疲劳 近视而不戴镜,必然导致眼睛极易疲劳,其结果只能是促使度数日益加深。正常戴镜后,视疲劳现象就会大大减少。 3、近视镜可以防治外斜 近视眼视近时,眼的调节作用减弱,时间一长眼外直肌作用超过内直肌,就会引起眼位外斜。当然,近视伴外斜,仍可通过近视镜矫正。 4、近视镜可以防治眼球突出 青少年由于眼球仍处于发育期,调节性近视极易发展为轴性近视。特别是高度近视眼,眼球前后径显著延长,外表即表现为眼球突出,如果近视一开始就正常戴镜矫正,这种情况就会有所减轻,甚至可以不发生。 5、近视镜可以防治弱视 高度近视而没有及时戴镜,往往造成屈光不正性弱视,只要配戴合适眼镜,经过较长时间治疗,视力大多会逐渐提高。 6、近视镜对于高度近视引起的合并症均有一定的预防作用。 如视网膜脱落、玻璃体混浊、白内障、青光眼、眼球震颤等。 8、营养与近视 视物的过程需要维生素A的参与,视神经的传导又需要维生素B族的帮助,预防眼睛的老视需要健康的血管,维生素C和维生素E对此很有帮助。 1、 在缺乏维生素A时,眼睛往往感到发干、发涩,容易疲劳,严重时眼白表面干燥、皱缩,甚至导致角膜溃疡。致暗适应能力差。补充维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。 2、缺乏维生素B2容易使人口角、唇、舌发炎,也会使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等。 3、牛磺酸对缓解视力低下、眼睛疲劳有很好的作用。牛磺酸在水产动物如乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶中含量较高。 牛磺酸是1827年首先在牛的胆汁中被发现的一种特殊的氨基酸,普遍存在于自然界的生物体内。 牛磺酸几乎存在于所有的生物之中,含量最丰富的是在海洋的鱼、贝类,特别是牡蛎、墨鱼、章鱼中,在鱼类中鱼背发黑的部位含量较多。 牛磺酸滴眼液 4、维生素E 具有抗氧化作用,对治疗某些眼病有一定辅助作用,如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。膳食中豆油、花生油和香蕉中维生素E含量均较高。 5、偏食对视力发育有非常明显的影响,因此要养成合理的饮食习惯,同时预防近视还要少吃糖。切不可偏食。 (一)龋齿 1、概念:龋齿(Dental caries)是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组
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