人老可以不掉牙CCTV-2 《健康之路》供参习.doc

人老可以不掉牙 CCTV-2 《健康之路》一、牙和人的寿命一样长，正常人牙齿数量为32棵，我国老年人牙齿健康目标是20棵以上。 二、导致牙病的发生原因，牙齿磨耗，牙龈萎缩，牙缝增宽，不重视牙齿，小病变大病，牙齿有病导致心脏病、眼病（如一例患者眼睛发病怎么也查不出病因，最后到牙科拔掉一棵牙茬就好了，原来眼病是牙病引起的）、关节炎等各个器官病变和全身器官病变，特别是常见的牙龈问题、牙周炎等。 三、怎样预防，定期检查，有炎症及时治疗，每年洗牙1－2次，刷牙时间三分钟左右，竖着刷牙，最好三个月更换牙刷，不要长时间用药物牙膏，吃好三餐不要随便吃零食，饭后漱口。 四、医生提醒，缺一颗牙及时补上，以免导致一组牙的损伤，吃好三餐不要随便吃零食，饭后漱口。 四、小验方，1、牙疼部位涂擦生大蒜，2、咀嚼茶叶。 ? 首都医科大学附属北京口腔医院老年口腔病科 ? 赵宝荣 ? ?口腔预防科 ? 韩永成 ? 主持人 ? 冀玉华 把上了年岁的人称作是“老掉牙”，被认为是对老年人的不敬，但也说明传统上认为人老了一定会掉牙。事实并非如此，有不少的老年人满口恒牙，牙列整齐，丰富的营养摄入使得他们身体依然硬朗。为何有些老人的牙齿能够健康完好地一直陪伴他们？而有些年轻甚至刚进天命之年的人牙齿为何却残缺不全，有的牙甚至早早的离他而去呢？?观看本期视频 ????背景资料 ????赵宝荣 副主任医师，北京口腔医院老年口腔病科主任，牙体牙髓病和牙周病的诊断治疗方面经验丰富，擅长老年人口腔病的综合诊治，发表论文20篇。 ????韩永成 副主任医师，北京口腔院口腔预防科主任，北京市牙病预防办公室主任，中华口腔医院会预防专业委员会委员，从事口腔常见病的预防治疗和口腔健康教育及科普工作30年。 ????问 牙齿的寿命有多久？ ????答 从理论上讲人的牙齿应该和人的寿命一样长，比如人活到110岁，牙齿也到110岁。牙齿是人体器官中最坚硬的组织，比骨骼还要坚硬，但是如果保护不好，会造成过早丧失咀嚼功能。 ????问 是什么原因让人上了年纪后，牙齿越来越不好了？ ????答 一是用牙的原因，二是保护牙齿是否得当，还有得病后不及时治疗，这是积累的过程。为什么人老掉牙，是因为人随着几十年长期的咀嚼而且牙齿生病后没有及时就医，慢慢牙齿就会脱落了。 ????问 牙齿有没有老化过程？ ????答 牙齿老化主要表现在长期咀嚼食物后造成牙齿的磨耗，长期咀嚼食物造成牙齿表面的牙耗正常情况，真正导致掉牙的原因一是龋齿破坏非常大无法治疗，二是牙周疾病，牙齿周围组织发生疾病，造成牙齿松动而脱落。 ????问 正常人的牙齿健康情况应该是怎样的？ ????答 正常人到老年人至少保持一副有20颗有功能的牙，这是对老年人的标准，但是如果要想达到这个标准必须从儿童做起，所以现在对于儿童的口腔保健和中年人的口腔保健都有具体要求。 ????问 什么叫有功能的牙？ ????答 第一有功能的牙齿不能松动，如果牙齿松动不能承担咀嚼功能；第二这颗牙齿一定要对合牙，就是有上牙一定要有下牙，因为咀嚼时必须对着才可以，否则就没有功能。 ????问 我国老年人总的来说，牙齿是什么状况？ ????赵宝荣 我国老年人口腔状况并不乐观，从95年流行病学调查看，65岁到74岁年龄段的老年人嘴里仅有18.8颗牙齿，这些牙还不全是有功能的牙，包括松动的牙，没有对合的牙。 ????问 老年人的牙齿没有达到这个标准，会有什么影响？ ????答 首先影响咀嚼功能；其次牙齿如果不好，直接影响胃部的吸收，造成营养不良；第三由于牙齿有病，细菌随着血液循环到全身，引起全身性疾病。 ????问 老年人牙齿常见的问题都有哪些？ ????答 一是牙齿缺失，牙齿缺失达到整个牙齿数量1/4时就会影响咀嚼功能。另外牙齿重度磨耗，一种是生理上磨耗，还有病理性磨损，比如有些人有夜里磨牙的习惯，另外还有牙龈萎缩也是常见问题。还有牙缝增宽，这在老年人中非常普遍。 ????问 北京的黎女士问，我最近发现牙缝越来越大，这样会不会导致牙齿松动？ ????答 牙缝大本身不会直接导致牙齿松动，但是因为牙缝大的原因是牙肉萎缩，所以牙肉萎缩就相当于一棵大树，每天把大树周围的土刨开一点，开始这个树没有任何反应，等刨到一定程度时树根暴露多了，树就活动了，牙齿也是这样的，如果一颗牙齿周围的组织慢慢萎缩，最开始的时候不会有什么感觉，只有它萎缩到一定程度的时候，这颗牙齿就松动了，这时候已经丧失了治疗的最好时机。 ????问 是不是老年人对牙的重视还不够？ ????答 很多老年人到了牙齿缺失的时候才想起牙齿的重要性，对于日常的保健特别在中青年时保健没有意识到。 ????问 老年人在保护牙齿这一方面有什么误区？ ????答 有了牙病一定要及时就医，不要等到牙齿疼得不行了再去医院治病，时应该定期去医院检查。另外