最有效的7个中医减肥方法治便秘甩脂肪.doc

导语：中医减肥方法重在调理体内，只要吃得正确，就能解决便秘问题，减低多余的脂肪。下面爱美网小编就向你介绍最有效的7个中医减肥方法。 (点击图片进入下一页) 　　中医认为肥胖病多为本虚标实之症。 　　本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。 　　标实以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血淤、气滞者。 (点击图片进入下一页) 　　标本虚实之间，可有侧重、错杂。临床应抓住重点，审证求因，精心遣药，方能取得满意疗效。 　　以下介绍中医减肥的七种方法，认真调养可治便秘噢! (点击图片进入下一页) 　　化湿法：用于因脾运不健，聚湿而致的肥胖，症见胀满。 　　代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。 (点击图片进入下一页) 　　祛痰法：用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑。 　　轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤，重者用控涎丹、导痰汤等。 (点击图片进入下一页) 　　利水法：有微逐与推逐之分。症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、脉细沉。 　　微逐用五皮饮、小分清饮，推逐用舟车丸、十枣汤之类 (点击图片进入下一页) 　　通腑法：以轻泄为主。多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖。症见大腹便便、动则喘息、苔黄厚、脉实。 　　选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。 (点击图片进入下一页) 　　消导法：用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。 　　一般消肉积用山楂，消面积用神曲，消食积用麦芽。 (点击图片进入下一页) 　　疏肝利胆法：用于肥胖兼肝郁气滞或血淤者。症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦。 　　常选温胆汤、疏肝饮、消胀散、逍遥散等。 (点击图片进入下一页) 　　健脾法：肥胖以健脾补胃为正治法。症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力。 　　常用方如参苓白术散、异功散、枳木丸、五苓散等。