全身穴位图以及养生穴道知识供参习.doc

全身穴位图以及养生穴道知识 百会穴　　位置：头顶正中，两耳尖直上与头正中线交叉点处。　　主治：升阳固脱，振奋阳气，清热开窍，健脑通络。适用于健忘失眠、精神不振、头昏脑胀、目眩耳鸣、中气下陷、内脏垂脱、头痛、高血压、中风、久泄等病症，为人体阳气聚会之气。　　感觉：局部按压有微胀感。　　风池穴　　位置：颈项后枕骨下，与乳突下缘相平，项肌外侧凹陷处。　　主治：袪风解表，清头明目，通脑活络。适用于颈项强痛，头痛眩晕、失眠健忘、高血压、风湿病等病症。　　感觉：局部按压有酸胀微痛感。　　承灵穴　　定位：承灵穴位于人体的头部，当前发际上4寸，头正中线旁开2.25寸。　　主治：头晕，眩晕，目痛，鼻渊，鼻出血，鼻窒，多涕。　　穴义：头之天部的寒湿水气由此汇入胆经。　　脑户穴　　定位：位于人体的头部，后发际正中直上2.5寸，风府穴上1.5寸，枕外隆凸的上缘凹陷处。　　主治：头重，头痛，面赤，目黄，眩晕，面痛、音哑，项强，癫狂痫证，舌本出血，瘿瘤。　　名解：脑户。脑，大脑也。户，出入的门户也。该穴名意指督脉气血在此变为天之下部的水湿云气。本穴物质为风府穴传来的水湿风气膀胱经外散而至的寒湿水气，至本穴后，二气相合而变为天之下部的水湿云气，此气能随人体所受风寒而冷降归地并入于脑，故名。　　风府穴　　位置：位于项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹