职业生涯规划大赛.doc

职业生涯规划书 姓名：卢奕颖 性别： 女 出生日期：1993.10.03 学校院系：机械学院 专业班级：材料121 手机 电子邮箱：1224372718@ 撰写时间：2013 年 5 月 4 日 目录 前言…………………………………………………………3 一、自我认知 1.个性特点…………………………………………………4 2.职业兴趣…………………………………………………6 3.职业能力…………………………………………………7 4.职业价值观………………………………………………8 二、职业认知 1.社会整体经济形势、就业形势…………………………9 2.社会就业趋势和大学生就业现状………………………10 3.职业目标 工作本身…………………………………………12 怎样得到工作…………………………………12 工作待遇………………………………………12 未来发展，工作影响…………………………12 三、职业决策 1.首选职业目标……………………………………………13 2.行动计划…………………………………………………14 四、自我监控………………………………………………15 五、结束语…………………………………………………16 前言 职业是个人满足自身需求的媒介。个人需求的满足，特别是高层次需求的满足与个人通过从事一定的职业对社会的贡献紧紧相联。由于每个人都有自己的特性，并在需求上存在差异性，因此每个人的职业倾向是不一样的，从事某个特定职业的潜力也是不一样的。通过职业生涯规划，可以把“我想做的事情”与“我能做的事情”有机结合起来，在客观分析自身和外界环境之后，制订出科学可行的、个性化的方案，实施这个方案，将会使自己的优势得到最大程度的发挥，需求得到最大程度的满足。对大学生来说，当前形势下按照职业生涯规划理论的指引去认真规划自我，不仅有利于正确地看待就业，从容地应对就业竞争，而且可以找出切入社会的起点及提供辅助支持、后续支援，为个人一生的成功与幸福奠定坚实的基础。职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。 优点 缺点 自我评价 独立，责任感强，执着 同情心泛滥，不够仔细 家人评价 懂事明理，有孝心，体恤家人，爱护朋友 脾气急躁，粗心大意 老师评价 学习认真，善于沟通，理解能力强，有责任感 胆子小 亲密朋友评价 直率，不拘小节，积极进取，可爱 不够成熟，性格多变，健忘 同学评价 有思想，果断，想象力丰富 老好人 其他社会关系评价 乐于助人，有主见 害羞 职业测评的结果：MBTI 我的性格类型是“ESFP”(外向 实感 情感 知觉)。 ESFP型的人乐意与人相处，有一种真正的生活热情。他们顽皮活泼，通过真诚和玩笑使别人感到事情更加有趣。 ESFP型的人脾气随和、适应性强，热情友好和慷慨大方。他们擅长交际，常常是别人的“注意中心”。他们热 情而乐于合作地参加各种活动和节目，而且通常立刻能应对几种活动。 ESFP型的人是现实的观察者，他们按照事物的本身去对待并接受它们。他们往往信任自己能够听到、闻到、触摸和看到的事物，而不是依赖于理论上的解释。因为他们喜欢具体的事实，对于细节有很好的记忆力，所以他们能从亲身的经历中学到最好的东西。共同的感觉给予他们与人和物相处的实际能力。他们喜欢收集信息，从中观察可能自然出现的解决方法。 ESFP型的人对于自我和他人都能容忍和接受，往往不会试图把自己的愿望强加于他人。ESFP型的人通融和有同情心，通常许多人都真心地喜欢他们。他们能够让别人采纳他们的建议，所以他们很擅于帮助冲突的各方重归于好。他们 寻求他人的陪伴，是很好的交淡者。他们乐于帮助旁人，偏好以真实有形的方式给予协助。ESFP型的人天真率直，很有魅力和说服力。他们喜欢意料不到的事情，喜欢寻找给他人带来愉快和意外惊喜的方法。 个性特征探索小结： 在别人眼里，我是个比较固执的人，一旦我决定了的事，外界就很难改变我的想法，而且觉得我办事比较决然。但是我个人觉得，我在对待事物