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- 2017-02-08 发布于北京
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体育保健期中习复羽汐整理
《体育保健学期中复习》
名词解释：
〇·绪论
体育保健学：
一·健康概述
健康：
身体健康：
心理健康：
社会适应健康：
个体健康：
人群健康：
运动缺乏：
二·运动与环境
采光系数：
自然照度系数：
工业“三废”：
中水：
高原习服：
热环境：
冷环境：
三·运动与营养
营养素：
非必需氨基酸：
不完全蛋白质：
食物的生热效应：
宏量元素：
微量元素：
四·运动与人的行为和生活方式
行为：
生活方式：
心理健康：
社会体格焦虑：
锻炼迷瘾：
心理耗竭：
五·不同人群的体育卫生
生长：
发育：
青春发育期：
衰老：
六·体格检查
PW170：
哈佛台阶试验：
卧倒-直立实验：
直立-卧倒实验：
肺活量：
七·运动性疲劳
运动性疲劳：
自由基：
肌电图：
整体疲劳：
局部疲劳：
八·体育教育的医务监督
九·运动训练和比赛期的医务监督
自我监督：
兴奋剂：
晨脉：
运动性心动过缓：
心动过速：
最大摄氧量：
简答：
〇·绪论
体育保健学的主要任务：
体育保健学的学习要求：
一·健康概述
在现代社会如何理解健康的概念？
健康概念的特点？
健康的标志和标准？
健康的分类？
影响健康的因素有哪些？
运动对人体的不利影响突出表现在哪几个方面？
二·运动与环境
环境与人体健康的关系：
什么是高原习服？高原应注意什么？
冷环境对人体体育运动有何影响？
三·运动与营养
宏量营养素有哪些？其主要功能有
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