第六章 药物保健专用课件.pptVIP

养生学概述 养生，又称为卫生、摄生、养性。养生学又称为养生之道，是研究如何增强体质、防御疾病、延长寿命的学问。 中国传统养生是中国传统文化的重要组成部分。 中国传统养生包括：形体调节、呼吸调节、心理调节、运动调节、生活调节、药物调节等。 第一节 药物养生的机理 第二节 药物养生的应用原则 第三节 益寿延年中药举例 具有延年益寿作用的中药有很多，历代本草及医家著述均有所记载，这类药品，一般均有补益作用，同时也能疗疾。即有病祛病，无病强身延年。可以配方，亦可以单味服用。兹按其功用分补气、养血、滋阴、补阳四类，择要予以介绍。 （一）补气药 含义：凡具有补气功效，以补气为主要作用，治疗气虚证的药物，称补气药。 功效：补益脏腑之气，尤其善于补益脾肺之气。 适用范围： 气虚证以及中气下陷，气虚欲脱，气不摄血等。 注意：补气药多壅滞，易致中满，应用时需适当辅以理气药。 （二）补血药 含义：凡具有补血功效，以补益血液为主要作用，治疗血虚证的药物，称补血药。 功效：本类药物能补肝养心或益脾，而以滋生血液为主，有的还兼能滋养肝肾。 适用范围：主要适用于心肝血虚所致的面色萎黄，唇爪苍白，眩晕耳鸣，心悸怔忡，失眠健忘，或月经愆期，量少色淡，甚至经闭，脉细弱等证。 注意：补血药多滋腻粘滞，妨碍运化。故凡湿滞脾胃，脘腹胀满，食少便溏者应慎用。必要时，可配伍健脾消食药，以助运化。 （三）补阴药 含义：凡具有养阴生津功效，以滋养阴液，生津润燥为主要作用，治疗阴虚证的药物，称补阴药。 功效：本类药物的药性大多甘寒（或偏凉）质润，能补阴、滋液、润燥。 适用范围：补阴药以治疗阴虚液亏之证为主。阴虚内热者用之尤宜。 注意：补阴药大多甘寒滋腻，凡脾胃虚弱，痰湿内阻，纳呆腹满便溏者不宜用。 《太平圣惠方》载有服萎蕤法：“二月九日，采萎蕤根切碎一石，以水二石煮之，从旦至夕，以手（挼）烂，布囊榨取汁熬稠，其渣晒，为末，同熬至可丸，丸如鸡头子大。每服一丸，自汤下，日三服，导气脉，强筋骨，治中风湿毒，去面皱益颜色，久服延年。 近代研究证明，本品有降血糖作用及强心作用，对于糖尿病患者、心悸患者，有一定作用，本品补而不腻，凡津液不足之症，皆可应用；但胃部胀满，湿痰盛者，应慎用或忌用。 《太平圣惠方》载有取黄精法。将黄精根茎不限多少，洗净，细切，用流水去掉苦汁。经九蒸九晒后，食之。此对气阴两虚，身倦乏力，口干津少有益。 近代研究证明，黄精具有降压作用，对防止动脉粥样硬化及肝脏脂肪浸润也有一定效果。所以，常吃黄精，对肺气虚患者有益，还能防止一些心血管系统疾病的发生。 将桑椹水煎，过滤去滓，装于陶瓷器皿中，文火熬成膏，兑适量白蜜，贮存于瓶中。日服二次。每次9～15g（约一、二汤匙），温开水调服。具有滋补肝肾，聪耳明目之功能。 近代药理研究证明：桑椹的成分含有葡萄糖、果糖、鞣酸、苹果酸（丁二酸）、钙质、无机盐，维生素A、D等。临床上用于贫血、神经衰弱、糖尿病及阴虚型高血压。 近代研究证明：女贞子的果皮中含三萜类物质，如齐墩果醇酸、右旋甘露醇、葡萄糖。种于含脂肪油，其中有软脂酸、油酸及亚麻酸等成分。本品有强心、利尿作用。还可用于淋巴结核及肺结核潮热等。 （四）补阳药 含义：凡具有温补阳气功效，以补助人体阳气为主要作用，治疗阳虚证的药物，称补阳药。 功效：本类药物性味多甘温或咸温或辛热，能温补人体之阳气。重在补肾阳。 适用范围：阳气虚证及阳气欲脱证。 注意：补阳药性多温燥，易助火伤阴，故阴虚火旺者不宜使用。 具体服用方法是：“用酒一斗浸，曜干再浸，又曜，令酒尽乃止，捣筛”，每次酒服6g，日服二次。此药禀气和中，既可补阳，又可补阴，具有温而不燥、补而不滞的特点。 现代研究证明，菟丝子含树脂样的糖体、大量淀粉酶、维生素A类物质等。 单味鹿茸可冲服，亦可炖服。冲服时，鹿茸研细末，每服0.5～1g。炖服时，鹿茸1.5～4.5g，放杯内加水，隔水炖服。阴虚火旺患者及肺热、肝阳上亢者忌用。 近代科学研究证明：鹿茸含鹿茸精，系雄性激素，又含磷酸钙、碳酸钙的胶质，软骨及氯化物等。能减轻疲劳、提高工作能力，改善饮食和睡眠。可促进红细胞、血红蛋白、网状红细胞的新生，促进创伤骨折和溃疡的愈合。是一种良好的全身强壮药物 本品单味服用，可以水煎，每次6～15g内服。亦可煮粥食用，《本经逢原》云：“肉苁蓉，老人燥结，宜煮粥食之。”即肉苁蓉加大米、羊肉煮粥。有补肝肾、强身体之功用。 近代研究证明：肉苁蓉含有列当素、微量生物碱、甙类、有机酸类物质。具有激素样作用，性激素样作用，还有降压、强心、强壮、增强机体抵抗力等作用。 近代科学研究证明：杜仲含有杜仲酸，为异戊己烯的聚合体，还含有树脂，动物实验证明，杜仲有镇静和降血压作用。 冬虫夏草： 为麦角菌科植物冬虫夏草菌的子座及其寄