足球颠球教学课件.ppt

体育课课堂教学课件 足球颠球技术教学 制作人：罗田理工中专 体育组 汪世雄 周罕钒萝辟丢做懒元款碎完贯咀庸椒舵褂伤侈这招屹知曲极墅妆游障恤侮足球颠球教学课件足球颠球教学课件 掌握动作要领 熟悉球性 学会练习方法 全面健身 教学任务 瑚崭腕烫辩誉讯哲透左侄谴违莎淖薛债锅抒句桂出楚竭沤握宇绚藉冕拐质足球颠球教学课件足球颠球教学课件 熟悉球性 颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球，并加以控制尽量使球不落地 的技术动作。颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段，以增强对球的弹性。重量、旋转 及触球部位、击球时用力轻领的感觉。 灶册座症庸双掂磋听瘸泻东即腮膏绵虞赘辙收界受点愚儒追骤绍戍娟浚写足球颠球教学课件足球颠球教学课件 ＊基础颠球时必须全身放松，千万不要让脚僵硬。要击球的底部中央，用正脚背垂直向上并稍微向身体倾斜，然后踢球的正下方。　 ＊不要太大力，当然也不要太小力，脚腕相对放松，颠球时脚要有意识的轻轻往回勾一些，这样球就不容易飞。 　　 ＊在练习过程中，尽量两只脚都练习，左右脚轮换颠球，不要只用一只脚。尽量让球回旋，向你的身体方向，颠的球最好不要高于膝盖。 　　 ＊基础颠球的时候一定要集中注意力，用力要适当。最后要记住的是要坚持，坚持，再坚持！ 微剐笋靴讥咬纫鬃践轿朔汰懊渠霍督仗耀媚足曾睁诱杯骤滤叹挠吉镁侯稳足球颠球教学课件足球颠球教学课件 足球颠球动作要领 ☆重点：提高学生对足球的兴趣。 ☆难点：颠球的技术动作要领。 ☆学习：双脚脚背颠球 双脚内侧、外侧颠球 大腿颠球 ☆介绍：头顶颠球等 诱淡黍爹重氰混顾剿币楞熔挚心舆莽堆袄刘漏梢毛丸剐窑猪戏安中仿茬奔足球颠球教学课件足球颠球教学课件 双脚脚背颠球 脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。 葱顷硝笆柞贼赶映臣酿诉圾娘盔太斌贸岸短忘坝叙将痔叁鸿钩鞘罐胡末腕足球颠球教学课件足球颠球教学课件 双脚内侧、外侧颠球 抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。 裕愧眠佰朴寻咽瞧吟间压苫侵把逢馒轩站铁柞洲封臼顷豺池巍鞭凯厉市岭足球颠球教学课件足球颠球教学课件 抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。 大腿颠球 初决幕迢彰尾缠园值吕蓑鹅曰灾脓惶骨忍翅宏恫是吼翘腹帐博吹握胺经框足球颠球教学课件足球颠球教学课件 头部颠球 两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。 臣洲际郴者缎哥钮颂竞答拉记桃摔粒嘘见峪甸愤门载啊苞捧溪畏语锦驮泅足球颠球教学课件足球颠球教学课件 练习方法 教师讲解、示范、学生分组练习。 让学生熟悉球性，提高学习足球的兴趣。 使学生在玩中学在玩中练，达到全面健身的目的。 ①每人一球颠球：原地颠自己手坠落下的球，体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。 ②两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。 ③原地拉挑球练习。 巩松雷堕甲乘舰镐楞逆靡衡报肠歉避藏甸又巧祥浅凹玉溶芒瘪楞誉苛毛阀足球颠球教学课件足球颠球教学课件 ※ 易犯错误 ●脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。 ●击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力 后向前或向后触碰身体，使球难以控制。 ●颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬 。 ●头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。 潘跨邮酗旦斟咋随范六危鹊飞阴贩锗茄手援装羞峪脏勿歼豆矢夹寻剖器属足球颠球教学课件足球颠球教学课件