当代女性的成功与快乐.pptVIP

8.付出的也是得到的 如果你有很多，付出你的财富。如果你一无所有，付出你的心。 不要拒绝你能做的事。 爱是表现于为他人着想，善待他人，与别人分享喜悦。 爱，是关心另一个人的精神需要。 获得幸福的办法就是帮助别人获得幸福。 9.幻想与真实：我行 自言自语，加强肯定的语气，自己想象那些还没有获得的成功。 女人就象茶袋，如果没有泡上热水，你永远不会知道她有多大能耐。 定目标时，要量力而行。 完美主义是人类的敌人，它会让你的生活变得狭隘而愚蠢，会让自己与女人的天性割裂开来。 寻求完美的过程，也是远离生活的过程。 我能够\我将要\我会更好\我能做好\我感做到---让建设性的暗示充满每一天。 10.善待自己、善待他人 了解自己，喜欢自己。 付出爱之前，你内心必须感受到爱。 你是自己最大的债权人；帮别人支付帐单时，也别忘了自己。 别总说 “对不起”。 当你不在时，他们才觉得你重要。 善待自己实际上是善待他人。 我们所说的成功，是我们无需失去什么；同时又能帮助他人成功自己也成功的成功；是利用我们与生俱来的才华和潜能，达到自己快乐目标的成功。 10 保持一张快乐的笑脸 养成一种合理的饮食习惯 选择一种合理的锻炼方法 营造一个温馨的家 积攒一点钱应急用 掌握一种谋生的技能 保留一些健康的业余爱好 建立一个朋友档案 保留一颗年轻的心 丢掉一些感情垃圾 感恩的心 感恩的心 爱是成功的源泉 爱是快乐 的伴侣 懂 爱 祝大家： 永远健康、美丽、魅力、 事业有成、幸福快乐！ 一个故事 　　　欧玛尔是英国历史上唯一留名至今的剑手。他有一个与他势均力敌的敌手，他同他斗了三十年还不分胜负。在一次决斗中，敌手从马上摔下来，欧玛尔持剑跳到他身上，一秒钟就可以杀死他。 　　但敌手这时做了一件事－—向他脸上吐了一口唾沫…… 　　　欧玛尔停住了手中的剑，他对敌手说：“咱们明天再打。”敌手糊涂了。欧玛尔说：“三十年来我一直在修炼自己，让自己不带一点怒气作战，所以我才常胜不败。刚才你吐我的瞬间我懂了怒气，这时我杀死你，我就再也找不到胜利的感觉了。所以，我们只能明天重新开始。” 　　但是这场战斗永远也不会开始了，因为那个敌手从此变成了他的学生，他也想学会不带一点怒气作战。 ！！！ 　　心态的修炼难于剑术的修炼,马加爵事件再一次告诉我们了调整心态的重要性.发怒,一旦成了习惯,会使人精神错乱,还谈什么取胜之道呢 ？让我们调整好自己的心态，去面对明天的挑战！ 测试： 您知道你的情绪是否“过了火”吗？ 嫉妒与健康 电视剧《三国演义》中，东吴大都督周瑜是个十分吸引人的角色，他文韬武略、运筹帖图。然而也正是这个英雄人物，缺乏大将风度，他心胸狭小，嫉贤妒能，对才能超过自己的诸葛亮耿耿于怀，并屡次设计暗害。但是，事情又总违愿而行，他的阴谋诡计被诸葛亮一一识破，长期情绪压抑，在与诸葛亮第三次较量大败后，气得气血攻心而亡。弥留之际，他还不知悔悟，仰天长叹：“既生瑜，何生亮?” 这个故事使人们悟出了一个道理：长期郁积的嫉妒心理会使人的身心受到致命的伤害。《黄帝内经》指出“百病生于气矣”，周瑜之死也就死在这个“气”上。这个“气”，用现代的话来说就是嫉妒。 您知道您是否有嫉妒的心理吗？ 测评： 排解嫉妒心理的秘密 1）胸怀大度，宽厚待人 2）自知之明，客观评价自己 3）快乐之药可以治疗嫉妒 4）少一份虚荣就少一份嫉妒心 5）自我抑制，是治疗嫉妒心理的苦药；自我宣泄，是治疗嫉妒心理的特效药 欲望与健康 研究证明：人类的所有行为都是由15种基本的欲望和价值观所控制： 好奇心 食物 荣誉感 恐惧 性 体育运动 秩序 独立 复仇 社会交往 家庭 社会声望 厌恶 公民权 力量：影响他人 金钱观：财富带给人的快乐并不是按比例增加的。 你是那一种欲望女人呢？美国电视剧《欲望城市》（Sex and the City）:四种欲望的女人：“凯瑞型”、“夏洛特”型、“米兰达型”和“萨曼型”。 欲望是人的本性