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同学，你好！不知你用的是否是这个版本，总结如下供你参考： 七年级 第一单元 自尊自信 1、了解自我评价的重要性，初步掌握正确认识和评价自己的科学方法：形成比较清晰的自我整体形象；培养自信，克服自卑，充分认识和发挥自身的潜能。 (1)自我评价的重要性。①正确认识和评价自己，是一个人心理成熟的标志之一。正确认识和评价自己的关键是要实事求是，既不能高估自己，也不能低估自己，扬长避短，才能真正地认识和确立自己的价值。②每个人都具有多方面的潜能，正确认识自己，努力发现和发挥自己的潜能，才能使自己得到充分的发展。 (2)正确认识和评价自己的科学方法。常用的有自我 (3)培养自信，克服自卑，发挥潜能。 自信心的重要性：自信是一个人成长与成材不可缺少的一种重要心理品质，是生活中获得成功和快乐的重要因素。有自信心的人能把事情做得更出色。能把不可能变成可能。自信是力量的源泉，是克服困难的动力，能激发人们奋发进取的精神，产生强大的凝聚力，实现民族的伟大复兴。 如何培养：①积累成功。一个人感受的成功体验越多，对自己就越充满信心。②把握长处。任何人都有自己的长处和优点。只要找出自己的优势，挖掘自己的潜力，在现有的基础上进步，我们就会逐步树立起自信心，不断走向成功。③克服自卑。自卑感是一种消极的自我评价或自我意识，是个人认为自己在某些方面不如他人而产生的消极情感。 (1)存有羞耻之心的重要性。 (2)培养羞耻之心的基本要求。学会做人，就要由“知耻”而“记耻”，由“记耻”而奋发，这样才能不断取得进步。 (3)自尊与自傲、虚荣的不同。①自尊与自傲不同，自尊的人没有傲气，但有正气；自傲的人自视清高，目中无人。②自尊与虚荣不同，自尊是对自己负责，追求的是踏实；虚荣是为自己化妆，追求的是表面的荣耀和光彩。 (4)立身需要自尊。①自尊是成才和成功者必备的心理品质，是一个人成才与成功的重要条件。②一个人有了自尊，就会有一种奋发向上的精神，为人处事就会光明磊落。 3．知道姓名权、名誉权是人格尊严权的重要组成部分，了解法律对姓名权的有关规定和珍惜名誉的基本要求。 (1)姓名权、名誉权同属人格尊严权。人格尊严权，是指公民有依法受到尊重，不受非法侵犯的权利。人格尊严权包括人身自由权、生命健康权、姓名权、肖像权、荣誉权、名誉权等。 (2)法律对姓名权的有关规定。①《民法通则》规定，公民享有姓名权，有权决定、使用和按 (3)珍名誉。①一个人要求别人尊重自己的名誉，首先自己要爱惜和尊重自己的名誉，还要学会尊重他人的名誉。②诚信是做人的最基本道理，一个人有了信誉才能获得良好的名誉。 （2）人与人之间平等是指在人格和法律地位上平等。①人格平等是指任何人的人格尊严都不容侵犯。谁都不能侵犯别人的人格尊严，也不允许另人侵犯自己的人格尊严。②人与人之间在法律地位上是平等的，是说作为公民都享有宪法和法律规定的权利，同时都必须履行宪法和法律规定的义务。任何人不论职务高低、大小，都要负法律责任。 (3)①家境有贫富差别，但富裕并不能作为炫耀的资本，贫穷也并不就是一种耻辱，对家庭经济困难的同学，决不能歧视。②影响智力的因素是多方面的，既有先天的遗传因素，也有后天的环境因素，实践因素。一个智力平常的人，经过自己的努力，同样能取得一定的成绩。即使智力低下的人，也不是一无是处，在他们身上也有许多闪光点。③父母的职务及工作不尽相同，这又是社会分工的不同造成的，并没有高低贵贱之分。 (4)尊重他人，平等待人的基本要求。①就必须做到不能以家境的贫富，智力的差异、父母职 5、了解宽容友善的重要性；学会正确把握宽容友善 (1)宽容友善的重要性。①人有宽阔的胸襟，才能赢得友谊，增进团结；才能解人之难，取人之长，谅人之短，从而产生很大的感召力，使人相互信任亲近。②当别人不小心妨碍了你的时候，当朋友误解了你，使你受到委屈时，如果你为此争吵、怀恨乃至报复，那么只会加深矛盾和痛苦，甚至会导致难以预料的后果。③实践证明，在隔阂误会面前，宽容能医治心灵的创伤，使你忘记不快，而不会为往事而耿耿于怀，宽容能使你用自身内心的温暖丢融化冷的坚冰；宽容也能使你理智地去填平感情上的洼地，对美好的(2)学会正确把握宽容友善。①宽容不是理亏的表现，更不是软弱无能。②宽容与严格。宽容不是纵容，宽容与严格两者是一致的。老师、家长的批评和教育，是对我们的关爱，是为了我们的健康成长。我们要正确对待老师、家长的批评和教育。③宽容与维权。人生活在社会中，宽容友善是人际关系的润滑剂。但宽容不能丧失原则，依法“讨回公道”，正是对社会、对大的友善。 (1)个人与集体的关系。个人离不开集体，集体是个人成长的摇篮和沃土。只有融入到团结的集体之中，才能享受快乐。只有生活在团结的集体之中，才能获得成功。只有在集体中，个人才能茁壮成长，焕发