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呼吸及排痰能力训练
2014年8月21日
呼吸康复的历史
1913年 Frauzkiruchberg
1934年 Winifired Linton “Brompton Hospital”
1957年 岛尾忠男(结核研究所。附属医院)“Physiotherapy in Chest Disease”
1957年 国立疗养所东京医院 呼吸体操
1963年 国立疗养所东京医院附属康复学院
一、呼吸运动的动力
膈肌----主要的呼吸肌(呼、吸)
肋间肌----深呼吸时起作用(肋间外肌吸、肋间内肌呼 )
辅助呼吸肌
----斜角肌、胸锁乳突肌、斜方肌、胸大肌 (吸)
----腹外斜肌、腹直肌、腹内斜肌、腹横肌(呼 T7-L1)
呼吸肌群
呼气肌
腹外斜肌
腹内斜肌
腹横肌
腹直肌
吸气肌
斜方肌
肋间外肌
竖脊肌
呼吸的机理
胸廓的扩大: 三个平面
前后径增加 - 胸骨的活动
横径增加 - 肋弓角度
上下径增加 - 膈肌
呼吸结束:膈肌复原
原动力:呼吸运动是肺通气的原动力。
直接动力:肺内压与外界大气压间的压力差。
肺通气原理
呼吸时气体的活动
外呼吸
通过呼吸道与外界进行气体交换
呼吸练习有利改善
内呼吸
血液运输到组织(气体在血液和细胞间交换)
呼吸练习效果不佳
呼吸的过程
深而慢的呼吸需过多地对弹性阻力作功;
而浅而快的呼吸则需过多地对气道阻力及组织粘性阻力作功。
患者能在这两种极端情形之间,自动选择一个最佳水平。
所以,呼吸锻炼尽量不要改变患者已经习惯了的呼吸频率及深度。
呼吸训练的作用
⑴ 呼吸运动在一定程度上受到大脑皮层支配,因此可进行主观训练,通过对呼吸运动的控制和调节来改善呼吸功能。
⑵ 在增加呼吸肌的随意运动时,呼吸容量可明显增加,从而改善了氧气的吸取和二氧化碳的排出。
作用
⑶ 通过主动训练可以改善胸廓的顺应性,因此也有可能改善肺组织的顺应性。同时随着血液循环的改善,有利于肺部及支气管炎症的吸收及肺组织的修复。
⑷ 辅助呼吸肌在一定程度上可增加呼吸深度,但使用不当时,可增加无效耗氧量,加重呼吸困难症状。因此当辅助呼吸肌过度紧张时,应给予安静、放松治疗,从而减轻呼吸困难症状。
目标
⑴ 尽可能恢复有效的腹式呼吸,改善呼吸功能。
⑵ 清除气道内分泌物,减少气道刺激因素,保持呼吸道卫生。
⑶ 采取多种措施,防治并发症。
⑷ 提高患者心功能和全身体能,尽可能恢复活动能力,重返社会。
二、呼吸系统检查与功能评定
一般情况
生命体征:T/P/R/Bp/血氧饱和度 治疗前/中/后
观察
意识水平 皮肤状况、颜色 杵状指 颈静脉怒张
辅助呼吸肌肥大 缩唇呼气
呼吸系统检查与功能评定
正常呼吸模式
呼吸频率 16-20次/分
呼吸节律 吸:呼=2:1
呼吸过程:膈肌活动—胸腔扩大—上胸部抬高
健康人深呼吸时可出现颈部活动
呼吸系统检查与功能评定
异常呼吸模式
呼吸困难 呼吸急促
过度换气 端坐呼吸
呼吸暂停 长吸呼吸
潮气呼吸
呼吸系统检查与功能评定
胸部活动
对称性 移动深度
姿势/胸廓畸形
对称姿势-- 脊柱侧弯/驼背
躯干活动-- 脊柱损伤
胸廓畸形-- 桶状胸、漏斗胸
呼吸系统检查与功能评定
咳嗽与痰
咳嗽
声音/深浅/频率/干湿
痰
颜色 清/白/黄/绿/血
性状 厚/薄/泡沫
量
评定的内容
视诊
触诊
听诊
X-ray
临床生理检查
视诊
呼吸次数:成人12-20/min
吸气与呼气的比:1-1.5—2
呼吸范型:胸部、横膈膜、左右胸廓、颈部肌群
胸部的扩张差:腋窝、剑突部、第十肋(测量最大吸气与最大呼气的扩张差)
皮肤异常:创伤、口唇、胸部和脊柱
触诊
确认视诊的项目
胸廓的扩张性与柔软性
呼吸肌的活动与皮肤的伸展性
呼吸范型
胸廓的活动
上叶
中叶和舌区
下叶
横膈膜
左:呼气 右:吸气
肺尖部:锁骨上
上叶:第4肋以上
中叶:第4肋到第6肋
舌区:侧第2胸椎与4、6的肋间
下叶:
侧:腋中线与第8肋交点以上
后:腋中线与第10肋交点以上
肺的体表标志
听诊
正常呼吸音
气管呼吸音、支气管呼吸音、 肺泡呼吸音
异常呼吸音
湿锣音、喘鸣音、干锣音
呼吸训练
定义:
通过指导患者学会呼吸控制并运用有效呼吸模式,使吸气时胸腔扩大,呼气时胸腔缩小,促进胸腔运动,改善通气功能的方法。
呼吸训练
目的:
改善换气;
增加咳嗽机制的效率;
改善呼吸肌的肌力、耐力及协调性;
保持/改善胸廓的活动度;
建立有效呼吸方式;
促进放松;
教育患者处理呼吸急促;
增强患者整体的功能。
呼吸训练
适应征:
1、急性/慢性肺疾病 慢性阻塞性肺疾患、肺炎、肺扩张不全、肺栓塞、急性呼吸窘迫。
2、因手术/外伤所造成的胸部或肺部疼痛。
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