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学生心理健康的含义 无心理上的任何疾病 积极向上发展的心理状态和态度 身体各部分发育正常，功能健康 体质好，抗病能力强 精力充沛，能经常保持有较高的学习工作态度 意志坚定，情绪正常，有较好的自我调节 大学生心理健康的标准 正常的智力 心理特点符合年龄特点 情绪稳定协调 完整的人格 自我意识与社会的统一 人际关系和谐 第二节 大学生的心理不健康表现 大学生的变态心理 主要表现在四个方面 变态认识 变态情绪 变态行为 变态人格 常见大学生心理障碍 焦虑（学习，生活和人际关系方面受挫） 麻木或冷漠（对战胜挫折失去勇气，丧失追求目标的兴趣） 逆向心理 大学生常见的心理疾病 心身疾病(由心理因素引起的躯体上的疾病） 心理疾病与情绪因素 疾病发生与有关的情绪 病例百分比％ 愤怒与气愤 17 挫折与遗弃 13 忧虑无望感 13 焦虑 13 无能为力感 12 与亲人分离 9 紧张恐惧与生活环境拥挤 9 与治疗者关系欠佳 4 其他原因 10 症状 神经症 神经衰弱 原因：长期学习负担过重，对考试的焦虑，失恋的苦恼，家庭不和或亲人死亡等强烈刺激。 表现：头昏，头痛，脑胀耳鸣，感觉过敏，怕声怕光，怕冷，入睡困难，易冲动发怒，有事卧床不起，手足发凉······ 防治方法:用脑不宜过久要适当休息，多锻炼 癔症（表现为自我意识和情感失调) 情况 心理疾病与学习 大学本科留级 休学 退学原因统计表 原因 百分比 男女 文科理科 男 女 文 理 神经衰弱症 30 16 14 14 16 学习困难 19 12 7 4 15 神经病 15 5 10 7 8 生理性疾病 14 9 5 7 7 死亡 12 7 5 3 9 其他原因 10 7 3 7 3 合计 100 56 44 42 58 第三节 大学生心理不健康的原因分析 学习复担过量是主要因素 学习生活不适应的影响 人际关系不协调 学习竞争的影响 生活上的挫折 第四节 大学生心理自我调节和社会适应 自我调试途径 正确认识自我和他人 自我开放 从他人对自身态度为镜子 从比较中看自己 通过工作成绩认识自己 如何正确认识他人 多接触才能认识他人 通过言语认识他人 通过体态语言认识他人 情绪的自我调节和自控 校园文化 为大学生社会化创造了条件 有助于大学生个性发展与心理健康 校园文化有助于大学生能力培养