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特殊人群保健
* (三)药物的代谢 肝脏是药物代谢的主要场所,随增龄,肝脏对药物的代谢功能降低。 1.肝脏微粒体酶系统的活性降低 肝脏微粒体的药物氧化酶P450活性降低,使药 物的半衰期延长。 2.肝实质量、血流量减少,白蛋白合成减少 肝细胞数量减少,血流量减少,所以,对肝脏 首过效应影响大的药物可以减慢代谢,连续给 药可导致血药浓度过高而出现毒性反应。 * (四)药物的排泄 大多数药物经过肾脏排泄。随着增龄,肾脏对药物的排泄能力减低。 1.老年人的肾血流量减少,肾重量减轻,肾单位减少,肾小球滤过率、肾小管分泌和重吸收功能明显降低,故肾功能减退,经肾脏排泄药物的能力减少。 * (五)药物的耐受性 1.老年人对药物的耐受性有所降低。尤其是联合用药时,老人常不能耐受。 2.多种药物在老人体内发生的拮抗和协同作用个体差异性较大。 * 二、老年人用药的原则 (一)有针对性地用药 分清主次,抓主要矛盾,权衡利弊,少而精地用药。 (二)选择合理的剂量和合理的疗程 一般推荐使用成人用量的1/2或1/3为起始用量,再根据病情及疗效调整剂量。 * (三)个体化用药 即使是同龄老人,用药剂量也可相差数倍,个体用药量差别较大,应根据个体差异调整用量。 (四)严密监测药物浓度和肝肾功能 老年人用药容易发生不良反应,然而,老年人的反应迟缓,主诉能力差,所以,对用药老人应仔细观察,定期监测药物浓度和肝肾功能,以及时发现不良反应。 * (五)严守医疗原则 明确用药目的、剂量、疗程等,切忌盲目服用任何药物。 * 三、用药老人的护理 (一)护理评估 1.老年人自行服药的能力 老年人的智力状态(理解力、阅读处理能力、记忆力等),听力,视力,备药能力(准时准量取出药物的能力),及时发现不良反应的能力,吞咽能力等。 * 2.老年人的用药史 了解用药史,建立用药记录。 3.老年人各系统的老化程度 详细评估老人各脏器的功能,作为合理用药的参考。 * (二)护理措施 1.用药方式的选择 根据老人的作息时间,结合老人的自理能力及生活习惯,采取尽量简单的给药方式,以便老人自行给药。 * 2.安全正确服药 以正确的方式帮助老人及其家属完全了解医嘱中药物的种类、名称、每种药物的服用时间、间隔时间、药物的作用、副作用及毒性反应、用药禁忌等。 * 3.健康教育 必须给予老人用药指导,训练老人自行服药的能力。 * (三)老年人用药的注意事项 1.药物剂量和个体差异 老人用药应从小剂量开始,用药种类根据主要疾病以单一用药为宜,且注意个体差异。 * 2.用药须遵医嘱进行 老年人对药物治疗的依从性(compliance-系指谨慎地遵照医嘱服药的能力)较差,护理人员及老人的照顾者一定要督促老人按医嘱服药,禁忌自主服用任何药物。 * 3.用药种类宜少 多种药物同时应用,会影响药物的吸收、分布、代谢和排泄过程,容易引发或加重药物的不良反应,同时,又加重各种脏器的负担,不利于疾病的痊愈。 * 7.运动时的注意事项 (1)餐后不宜立即运动; (2)着装要利于活动; (3)注意气候变化; (4)体弱或患病老人,应根据医嘱进行适当的运动; (5)急性疾病或情绪不佳时不宜运动。 * 8.体力劳动不能完全取代运动锻炼; 9.注意防止跌倒。 * 第六节 老年人的日常生活保健 一、生活节律安排 二、清洁与衣着卫生 三、生活辅助用品 四、老年人的排泄 日常生活功能的内容: 基本的日常生活活动(ADL) 工具使用的生活活动(IADL) 高级日常生活功能(HC) * 一、生活节律安排 (一)注意用脑卫生 (二)保持良好的起居卫生 总原则:健康、安全、便利、整洁 1.居室环境 (1)房屋:良好的朝向,宽敞空间,隔 音良好,采用暖色调。 (2)房屋出入口与走廊:设扶手,去除 门槛、台阶或障碍物,增加照明。 * (3)厕所与浴室:地面和浴盆底部要做防滑设计,采用坐式便器,根据个体需要设计喷头的高度、扶手的位置等。 (4)床:高度不宜超过50cm,木板床上铺松软的棉褥,不宜使用弹簧床等软床。床的位置应摆放在靠近窗边,不宜安置在有过堂风的位置上。 (5)其他陈设:应简单整齐、美观大方,切忌堆放杂物,在便于老人取用处放置老人常用的拐杖等。适当放置老人喜欢的物品,放置日历、时钟等。 * 2.合理调节室内温湿度 (1)适宜的室温为22℃±4℃,湿度是50% ±10%; (2)冬季注意保暖,调整室内湿度; (3)夏季注意通风散热,防止中暑,但避免使用电风扇直吹; * 3.保持室内空气新鲜 (1)经常开窗通风换气,雨后、上午10点后、晚上临睡前,最好开窗通风,每日至少通风2次,每次不少于半小时; (2)根据季节和房间大小,调整开窗的时
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