2.1悦纳自己1.ppt

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2.1悦纳自己1

* * * “蓬蒿”缘于庄周《逍遥游》,是蓬间雀与鲲鹏的一段对话引发出来与大鹏对比的小鸟,蓬蒿人是把鸟拟人化,以作者“鲲鹏展翅”自比。 * 洛克菲勒,他有学习障碍,但他是石油大王。 亚里士多德沟通能力有障碍,但他是位有名的哲学家。 梵高受情绪困扰,但他在画坛上的成就却是超凡的。 孙膑腿上有残疾,但他是中国古代杰出的军事家。 罗斯福的下肢残疾,但他带领美国人渡过困难期。 海伦.凯勒失聪,但她的内心却不凡。 爱因斯坦曾遇上学习障碍,但是他在科学上的成就有目共睹。 丘吉尔有沟通障碍,但是他在国际政坛上号令群雄,叱咤风云。 贝多芬失聪,但是他是乐坛上的巨人。 zxxk 他们都勇敢地接受了自己的缺点、不足或是缺陷,并且将它克服。 你认为自己好看就好看,你认为自己行你就行。这全在乎你自己。 有一个小男孩是个孤儿,他觉得自己活在这个世界上没有什么价值,没有人爱他,他到神父那里哭诉自己的不幸。神父什么也没有说,给了他一块石头,让他到市场上去卖。在市场上有人觉得好奇,随便给他开了个价钱,他不卖。别人以为这块石头是个宝石,于是价钱越涨越高,简直不敢相信一块石头会值这么多钱! 第二天,神父让他到黄金市场去卖,结果到集市的时候,价钱已经出到了昨天的十倍。第三天,他去宝石市场去卖石头,价钱已经涨了百倍。由于他始终不肯卖,别人都认定这块石头是无价之宝。 思考:神父让小男孩去卖那块石头的目的是什么?通过这个故事,你可以悟出什么道理? 我是一个独特的人 Show 出自己的闪光点(优点) 发扬自己的优点 吴国大将吕蒙自幼从军 没有文化,常常闹出笑话 有一天,吴主孙权劝导吕蒙应该读点书 于是,他发愤读书,进步很快 鲁肃当上都督以后,仍认为吕蒙不过是一介武夫,有点儿瞧不起他。 不料,在一次讨论战略问题时,吕蒙却能问一知三,对答如流   鲁肃大为惊喜:“我原以为你只有武略,今天才知道你学识渊博,已经不是当年的吴下阿蒙了!”   吕蒙幽默地说:“士别三日,即更刮目相待。” 弥补弱点,追求进步 看看自己近一两年来的进步 习惯方面的变化: 学识方面的增长: 性格方面的变化: 能力方面的提高: 每个人都是不断变化发展的,自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要追求进步,通过不断弥补自己的弱点来完善自己。 一起来做“形象设计师” 哪些是难以改变的?哪些是可以通过自己的努力去改变的?如何改变呢? A.长相 B.自信 C.学识 D.脾气 E.身材 F.意志 G.性格 学会用发展的眼光看待自己 1、提高自己的自我控制能力。 5、学会用发展的眼光看待。 2、适当地展示自己的优点,发挥自己的长处 。 3、不断从别人身上吸取优点,补充自己的不足,完善自己。 4、勇于接受挑战。 三、完善自我 1.如何完善自我?       (1)发扬优点; (2)克服缺点; (3)追求进步。 ——勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷 (1)发扬优点 (2)克服缺点 (3)追求进步 生理自我 心理自我 社会自我 也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰; 也许你想成为大树,可你却只是一株小草; 也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;于是,你很自卑。 很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实,你不必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,也有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣…… 做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发热发光;做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望;做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可卑,关键的是必须做最好的自己。 不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧,你会发现,天空一样高远,大地一样广大,自己与别人有不一样的活法。走向超越,只有靠你自己。 一起来说“我很棒” 在本节课的最后,让我们大声送给自己三句话: 第一句:我很棒!(拍着自己的胸口,送给自己) 第二句:我真的很棒!(也送给你的同伴,把手搭在同伴的肩膀上) 第三句:我们真的很棒!(咱们一起大声说,送给全班同学) * * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 * 本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网 据解放日报报道:一名花季少女因盲目减肥而丧生。这名15岁少女身高165厘米,因羡慕某偶像明星的苗条身段,对自己54公斤的体重,仍觉得“太胖”,为此很苦恼,于是实施减肥计划,陷入减肥误区,不久便得了神经性厌食症,进食困难,进而导致多

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