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中学体育教师如何适应新课程带来的变化 　　体育教学应该是一种有目的、重效果的活动性课程，教师应从实践中不断提取经验，通过各方面的优化以及新策略、新内容的实施切实提升体育课堂有效性。为了促进新课改积极而稳妥地向前发展，笔者对中学体育“新课程”实验情况进行调查研究、分析，就新课程在运作过程中带来的变化，提出以下几点建议： 　　一、重视主体，践行教育理念 　　教师教育观念的转变，直接关系到课程改革的落实与推进，也可以说关系到课程改革的成败。首先，体育教师应以积极的心态，“我自己要改”的主体角色投入新课程的培训，了解我国新课程改革的时代背景和改革的必要性，了解我国新课程改革的整体框架，了解内化体育与健康课程的基本理念，牢固树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。其次要加强自身的再学习，特别要加强对国务院做出的《关于基础教育改革与发展的决定》，教育部《基础教育课程改革纲要》的再学习，尤其要以认真研读《体育与健康课程标准》，结合学校工作实际和课程改革实验，与其他教师、教育管理人员等进行深入的探讨，统一思想认识，确立正确的人生观、教育观和学习观。要反思传统体育教学及课程设置的不足，思考把新的体育教学理念转化为实际教学行为的问题，积极构建新课程教育教学的蓝图，为课