毕克夏季护肤小常识.docxVIP

夏季炎热，容易出汗，毛孔扩张，血液循环加速，更由于夏季阳光的暴晒，容易对皮肤造成晒伤，从而转变为雀斑、晒斑。另外，夏季清洁不当容易造成毛孔堵塞，经常会引发皮炎、痱子等问题，所以，夏季护肤的一些小常识，大家要不要看看呢？1.夏季洗脸，每天最好是2-3次，如果中午有条件的话中午最好也清洗一下脸部，早晚是需要清洁的，这个大家都知道，就是中午可能很多人不了解。夏季女性出门都喜欢涂抹很厚的防晒霜，还有护肤品，由于夏季出汗比较多，所以皮肤呼吸就比较困难，勤洗脸可以帮助脸部肌肤呼吸。需要注意的是，洗脸的时候温水为好，不要为了凉快用凉水洗脸，凉水不能讲毛孔的杂物清洗掉。洗完后一定要用爽肤水，滋养皮肤。晚上的时候有时间可以经常做个补水的面膜。2.去角质层。去角质层不是脸上，身体上也需要不定期的清理。脸部去角质层可以用一些去角质层的产品，相宜本草有一款这样的产品挺好用。身体去角质层可以用搓泥宝或者是用浴巾搓都是可以的。不过清理以后一定要用浴后乳，不然身体皮肤水分流失严重，身体会出现干皮等情况。3.喝水。夏季的时候不要因为渴了才喝水，平时也要多喝水，还有多吃蔬菜瓜果。夏季很多水果蔬菜都成熟了，可以多吃，可以降暑消温，还能补充身体所流失的各种营养。4.化妆时间不要过长，如果可以控制的话，那夏季化妆时间最好是能控制在6个小时以内。另外，夏季最好化淡妆，不要化太浓的妆。当出汗过多的时候，用粉饼吸去汗水，如果你经常在空调室待着，那最好不要选择粉状的化妆品。晚上一定要卸妆，洗干净。5.防晒工作不能少。脸部防晒大家都知道，身体的防晒也不能忽视。夏季外出的时候一定要用防晒霜，如果在室外时间比较长的话最好选择防晒指数比较高的防晒产品。夏季阳光照射比较强烈，紫外线对人体的辐射也随着增加，很容易造成一些晒斑，不易去掉。6.空调屋里也要保湿。空调制冷的同时也降低了空气中的湿度，所以空气会变的比较干燥，长期处于空调环境下的女性最好是给肌肤擦一些滋润霜，不然皮肤会变的比较干燥。7.夏季被虫咬。夏季也是各种昆虫比较活跃的时候，尤其是蚊子，被蚊子叮咬是经常的事情。这里大家一定要注意，被叮咬后不要因为痒就使劲抓痒，这样容易感染，会给皮肤留下斑斑点点的，而且还不容易去掉，被咬后可以用一些清爽的护肤品，像是芦荟胶，不但能消炎还能止痒促进伤口愈合。如果皮肤一旦化脓，最好去诊所看看，拿一些抗菌的软膏来用，千万不要继续恶化。8.洗澡。夏天都为了舒爽喜欢喜凉水澡。这里要提醒大家，夏季皮肤汗腺舒赞、皮脂分泌旺盛，皮肤表层长期处于潮湿的状态，容易滋生各种细菌，所以凉水澡根本不能清理身体的一些垃圾。最好是温水澡，这样可以很好的清理皮肤垃圾。而且温水澡也比较容易降温，洗完后身体更清爽。