3个月宝宝发展.docVIP

如何用游戏锻炼3个月宝宝 大动作，抬头：继续训练俯腹、俯卧抬头，像第2个月那样锻炼他，要让宝宝俯卧时头能稳定地挺立达45度到90度；用前臂和肘能支撑头和上半身的体重，胸抬起，脸正视前面。 如果你的宝宝长到了三个月，要锻炼他的各方面潜能，方法如下： 　　匍行：用手抵住宝宝足底，宝宝会像前爬，这个时候，他的腹部还不能悬空，多让宝宝这样匍行，对他很有好处。 　　翻身：对三个月的宝宝来说，练习翻身是很重要的，可以在两次喂奶中间练习，不要给他穿太厚的衣服。翻身要循序渐进，宝宝的适应有个过程，先从仰卧翻到侧卧，再翻至俯卧，慢慢来，妈妈不要着急，要让翻身过程快乐有趣，用玩具逗引宝宝翻身是很好的办法。 　　精细动作 　　宝宝的双手能在胸前互握了，锻炼宝宝的小手主要是练习他的抓握能力，任何东西都可以让他用手去感受，比如悬吊的玩具，让宝宝尽情抓握、拍打。 　　语言 　　爸爸妈妈要经常对宝宝说话，不管是说什么，一直对他说话，宝宝总有一天会听懂的。三个月的宝宝虽然还没有思维能力，但是能够发简单的音回应，爸爸妈妈可以用各种语气逗引宝宝发音。 　　认知 　　听觉：在不同的方向发出声音，宝宝会转头寻找。 　　视觉：让宝宝多看周围的人和物，让他的视线在物与物间转移，也可用活动的物体让宝宝追视。 　　触觉：让宝宝触摸各种东西，感觉不同质地。 　　情绪社交 　　爸爸妈妈要想尽办法逗宝宝笑，包括挠痒痒，因为早笑的宝宝会更聪明。 　　推荐玩具 　　吊挂玩具、摇铃玩具、能发声的橡胶玩具 　　宝宝是在游戏中成长的，父母深深的爱心与科学严格的训练，要化为宝宝世界里新奇的景观。训练过程不要让宝宝觉得乏味，爸爸妈妈需要用儿歌、玩具、音乐等来装饰，才能最大程度激发宝宝的潜能。 影响孩子视觉的3大因素 视觉，除了关系宝宝能不能看见这个美丽世界，也影响到宝宝日后所有动作发展。 宝宝在妈妈肚子里就能感受到光，出生一个月左右也能看见20厘米还有的物体，大约1岁左右就可以发展到接近成人的视觉功能，所以1岁前正是宝宝视觉发展的黄金时期。 宝宝视觉发展时间表 胎儿期 宝宝在妈妈肚子里，大约5个月左右就可以感受到光，9个月左右也能分辨黑暗及光明。 7～8周 胎儿的眼睛构造已大致完成，但功能有无则不清楚。 8～12周 连接眼睛和大脑的神经纤维也会开始发育，并形成眼皮。 12～17周 视觉器官完全发展。 17～20周 虽然眼皮还是闭着，但视网膜已能感受到光线，若用手电筒照胎儿，他会因刺眼而皱眉头。 25～28周 胎儿可以睁开眼睛看前方，具有些微调整焦距的功能，但瞳孔颜色要等出生后几个月后才能转成正常颜色。 32～36周 胎儿感受到光的反应会有更进一步，大动作有转动头部、伸手去触摸等，小动作有转动眼珠、对焦等。通过胎儿眼睛的闭合，也能分辨黑暗及光明。 出生后 以前很多人认为，大类大约要到4～5岁之后，其视觉发育才会完全成熟。但现在医学界普遍相信，宝宝1岁左右，所有成像发育已经完成。 0～4个月 宝宝一出生就有对比(黑白)的视觉。 2～3个月大时会定点看东西，甚至会转动头部去追移动体。 到了4个月大左右，会改以转动眼睛去追移动作体。此阶段给宝宝的玩具，在颜色上应选择对比强烈(如黑白)为宜。 4～6个月 此时宝宝已具备立体感，双眼视觉也已发育成熟，所以眼睛和双手可以相互协调做简单动作。可以试着给宝宝握奶瓶(家长需一旁扶住奶瓶，因为他还无法承担奶瓶重量)或教他拍手，甚至把干净、可以咬的玩具给他，看他是否会伸手去取玩具，并送入口中。 6～8个月 当宝宝从躺着发展到会坐立，同时也代表着宝宝的视力范围从左右发展到了上下，对宝宝而言，他的视野完全不同了。此时给予刺激的玩具除了色彩，还可加入声音，因为这个阶段宝宝的眼睛、手脚、身体等协调能力较佳，所以是视觉、听觉和表情反应最佳的统合时期。 8～12个月 宝宝此时通常会喜欢坐着丢东西，然后爬行追物品，或者想要站立拿东西等。那是因为宝宝看到物品，以丢东西的方式来测距离，也有了空间感，同时也证明了宝宝的视觉发展程度。许多行为学家认为，10～12个月大时，应该多让宝宝爬行，不要急着去诱导他站起来走路，因为在爬行阶段建立好空间感，日后走路才会更稳健。 1岁以后 可以给一些较精细的玩具或物品刺激，因为此时宝宝的成像发育已经成熟。 3岁左右 可以带到眼科进行视力测验。 医师叮咛 1.很多父母会拿着玩具逗弄宝宝，希望及早给予宝宝各方面的刺激。对1岁以前的宝宝来说，眼睛对焦功能尚未完全，而且掌管移动的锥形细胞也并未成熟，所以给宝宝玩具或物品时，移动切勿过快。 2.很多宝宝在4个月大以前，会有豆鸡眼的倾向。一来是因为刚出生，宝宝的脸部五官尚未就定位，两眼距离本来就比较宽；二来是宝宝眼睛附近的肌肉还无法协调好，所以看东西很容易有豆鸡眼的感觉，若超过5个月大还是如此，才需要