2015届中考政治课时考点总复习教学课件31.pptVIP

为促进青少年学生健康成长、全面发展，为青少年学生提供科学的健身方法，教育部体卫艺司组织创编了《第二套全国中小学校园集体舞》。我省郑州市金水区、洛阳市涧西区、济源市等三个地区，为开展第二套校园集体舞的试点。推广校园集体舞（ ） A. 有利于男女同学在交往中发展友谊，促进身心健康成长 B. 有利于扩大异性交往的对象和范围，锻炼交往能力 C. 能够培养学生健康的审美情趣和集体主义精神 D. 有利于增强学生之间的交流，构建和谐校园环境 ABCD 【解析】考查点：异性交往、情趣、同学交流。解题思路：开展第二套校园集体舞试点，有利于促进学生交流，使男女生交往更加健康，扩大交往范围，培养学生健康高雅的审美情趣，使学生集体观念增强，促进构建和谐校园，故ABCD都正确。 第一部分 教材知识梳理 七年级（上册） 第二单元 认识自我 教材知识导航 说明与检测 知识网络 中招考点精讲 考点梳理 考题剖析 备考试题精编 教材知识导航 说明与检测 1.悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。 2.了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。 3.理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。 4.正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。 知识网络 认识自我 悦纳自己 认识你自己 悦纳你自己 悦纳自我的重要性 完善你自己 情绪“万花筒” 我的情绪我做主 保持乐观健康的心态 调控情绪 你是男生 我是女生 让我们自然、快乐地交往 恰当方式ABC 男生女生 认识你自己 我们每一个人都是一个独立的个体， 每个自己都是独一无二的 观察的角度：外在的体征、内在的精 神世界、自己在集体中的地位 认识自我的途径：自我评价、他人评 价等 悦纳你自己 悦纳自我，就是欣然地①_________ 接受自己 欣赏自己的优点 悦纳自我的 方法 客观地评价自己② _______________ 接受自己的不足 完善你自己 发扬优点 克服缺点 追求进步 情绪“万花筒” 情绪是一种内心体验 情绪具有多样性和复杂性 我的情绪我做主 情绪需要调适 情绪可以调适 输入③_________的意识 转换角度看问题 用行动调控自己的情绪 自我调控 保持乐观健康的心态 树立④_________的生活 态度 勇敢面对⑤__________ 学会爱和感恩 积极健康 挫折和失败 你是男生 我是女生 男生女生各有所长，各自精彩 男生女生优势互补，互为映衬 让我们自然、快乐地交往 男生女生的正常交往有益于我们身 心的健康发展 男生女生的正常交往有益于形成 ⑥_________的班集体 男生女生建立在友谊基础上的正常 交往，给我们的学习和生活带 来快乐、美好的感受 团结上进 恰当方式ABC 言行适当，自然大方 互相尊重，⑦_________ 自爱自重，⑧_________ 平等待人 珍惜自己 中招考点精讲 考点梳理 2.1悦纳自己 正确认识自己的重要性 （1）正确认识自己，有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己实际的目标。 （2）有利于发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间。 认识自己的途径 （1）通过自我观察认识自己。 （2）通过他人了解自己。 （3）通过集体了解自己。 如何完善自己？ ①发扬优点；②克服缺点；③追求进步。 如何发掘自己的潜能？ （1）经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。 （2）在自己心中想象出一个更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。 （3）在实践中激发潜能，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。 2.2调控情绪 情绪的特点及种类 （1）特点：情绪具有多样性和复杂性。 （2）种类：喜、怒、哀、惧。 情绪是把双刃剑（情绪的积极作用和消极影响） （1）积极健康的情绪有利于人的智力发展，有助于人取得好成绩。它可以充实人的体力和精力，使人精神焕发，干劲倍增，提高个人的活动效率和能力，促进我们健康成长。 （2）消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助，而且会影响学习的效果。它会使我们感到难受，无精打采，萎靡不振，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 调节和控制自己情绪的方法 （1）情绪可以调适。只要掌握一些正确的方法，我们就可以很好地驾驭自己的情绪： ①注意转移法：当人激动时，为了不至于情绪爆发难以控制，可以有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他的事物或活动上去； ②合理发泄法：遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”，痛痛快快地表达出去，或