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初中体育教案[公开课]
初中体育课教案
教学内容
篮球:运球
跑:障碍跑
重点
运球:臂腕指用力,体侧运球;障碍跑:合理运用钻、跨、绕
难点
运球:手眼身三配合;障碍跑:技巧与速度
教学目标
认知目标:全班建立运球技术表象,说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。
技能目标:a 基本掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次,发展灵敏与协调能力。
b 提高穿越障碍的能力,发展奔跑能力,培养创造思维能力,训练快速反
应能力。
情感目标:渗透爱国主义教育,发扬奥运精神。
负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%
程序
教学内容
教师活动
学生活动
要求、预想
组织
时间
一
整队
导入
明确内容、目标
师生问好
情景:北京申奥
宣布本课内容、要求
整队
快、静、齐
集中注意力
??????
??????
??????
??????
??????
2’
二
玩球
情景:响应申奥,积极健身
介绍玩球的几种方法
巡视指导、参与
慢跑至五环外沿
模仿练习
自创练习
充分活动各关节
启迪心智
先站环外沿,后散点练习
4’
三
模拟篮球赛
方法:进攻者运球中护好球,防守者抢球
思考:如何控制好球
情景:苦练本领,立志参加奥运会
讲解方法
提示:采取哪些方法使球不容易被抢走
环外学生还球
练中想
听哨声交换
自由组合
练习中探索
2人一组面对面,各队四人在环内,四人在环外
2’
四
归纳要领:手的部位、落点、视野
设疑:球为什么容易丢?怎样运好球
典型学生示范
反思归纳
引入最佳学习状态
培养观察分析能力
同二
1’
五
巩固练习:
1.原地高低运球:口诀
五指自然分
上臂按拍球
臂腕指用力
1.讲解示范
掌心空出,手指接触球
体侧运球
眼不看球
?
体会动作要领,解决三大弱点
手的部位:指根
同二
3’
?
送拉要协调
2.上一步运5下,退一步运5下
3.先由一个队运球,同时回答问题,其余四个队评价
?
?
?
?
2.提问:前5届奥运会的举办地
?
?
?
?
?
评定答案
以上部位
球的落点在体侧
视野开阔
?
?
?
?
?
10’
六
自我升降评价
方法:在五环基础上,连续运10次以下者在环内原地运,超过10次者绕五环边慢速运球,丢球退回到环内
讲解
?
?
?
?
2.巡视指导
分层次练习
客观评价
同二
1’
七
各队自后往前从胯下地滚球
情景:万众一心迎奥运
讲解示范
掌握方法
配合紧密
各队到障碍跑起点,排头持一球
2’
八
过规定障碍
情景:初选五大城市
讲解方法、规则,强调注意事项
示范
钻栏架,绕积木,跨藤圈,通过转折点,返回,跑至排尾,地滚球
遵守规则
加强团队精神
注意安全
??????
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??????
??????
????
7’
九
过自设障碍
情景:五大城市根据自身需要,调整障碍
指导
3.调节学生情绪
小组讨论方案
自设障碍,组内研究活动方法
启智
气氛活跃,积极参与。
?
同八
8’
十
评定:各类优胜
布置作业
收回器材
情景:北京申奥成功
?
模仿致意
在轻松愉快中结束
同上五列横队
5’
器材
篮球41只,球筐5只,藤圈5只,
栏架5付,积木15块,转折标志5只
预计生理负荷曲线
略
预计心率:130~140次/分
运动密度40~50%
?
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