糖尿病治疗综述.pptx

糖尿病治疗篇（-） 逸夫医院内分泌科 2016.07.21 血糖控制不好？ 空腹血糖高 餐后血糖高 低血糖 糖尿病的治疗——五驾马车 运动 饮食 药物 监测 教育 驾驭好这五套马车，就能获得良好的糖尿病控制， 避免急性或慢性并发症的发生 。 糖尿病治疗篇（-） 饮食治疗 药物治疗 糖尿病治疗篇（-） 饮食技巧篇 两个极端 左 什么都不敢吃 消瘦、营养不良 右 什么都吃 高血糖 增加药物 饮食误区 误区一：多吃杂粮总有好处 误区二：素油多吃没问题 误区三：蛋白质可以多吃 误区四：水果是甜的，不能吃 误区五：控制主食就等于饮食治疗 饮食误区 误区六：无糖食品可以随意吃 误区七：多吃饭不要紧，只要加大药量就行 误区八：零食可以随意吃 误区九：少吃一顿饭，可以少吃一顿药 误区十：打胰岛素就不需要控制饮食了 饮食技巧 饭前先吃一点生黄瓜或西红柿 吃饭先喝汤 吃饭先吃些用餐的菜 再吃主食和蔬菜 改变进餐顺序 饮食技巧 改变进餐方法 细嚼慢咽，不要狼吞虎咽 饮食技巧 吃菜吃带叶、茎类蔬菜 不吃油炸食物或过油的食物 不要吃含淀粉高的食物 在两餐中间吃水果，但不要喝果汁 喝汤去掉上面的油 改变进餐习惯 饮食技巧 吃汆、煮、蒸、拌、卤的菜比吃炒菜好，可以减少油的摄入 吃面条要多做菜码 吃鱼吃清蒸鱼、酸菜鱼或炖。 炒菜多放调料少放油 改变烹调方法 糖尿病治疗篇（-） 用药技巧篇 用药技巧 口服药 餐前15分钟（30分钟以内）：瑞格列奈、那格列奈、 第一口饭嚼服：阿卡波糖 餐前可餐后均可服用：二甲双胍 用药技巧 胰岛素 诺和灵30R、优泌林70/30： 餐前30分钟 诺和锐30 、优泌乐25、乐50： 即吃即打，餐后减量补打 长效胰岛素（来得时、诺和平、长秀霖）： 固定打针时间 正确的用药时间 血糖餐后高，空腹不高 不用餐不吃药：阿卡波糖、瑞格列奈、那格列奈 谢谢！