高脂血症小讲座讲述.ppt

健康小讲座 中山医院呼吸科实习——曹靖 健康不代表一切，但是，没有健康就没有一切。 百姓深刻体会:有什么别有病 健康的特点：不是一蹴即成；不会一劳永逸；追求健康不分早晚。 3亿成年男性吸烟 1.6亿成人患高血压 2亿人超重和肥胖 城市20% 7-17岁儿童超重 1.6亿成人血脂异常 2,346万糖尿病患者， 1,715万空腹血糖受损者 中国居民健康现状 问题出在哪里？ 吃快餐的人数在增加。 高脂肪、高盐、加工精细的食品比健康食品更受欢迎。 不健康饮食和逐渐减轻的体力活动从富裕层扩大到贫困层。 抽烟、酗酒现象普遍 今天我们所享用的食物是人类五千多年灿烂饮食文化的结晶!是我们的祖先所不能比拟的!因此我们今天是幸福的!    高血压 冠心病 血脂异常  肥胖 糖尿病 而今天我们又是遗憾的! 每一天生活方式疾病都在威胁和伴随着我们 每天多吃肉50g、或蛋糕50g、或蛋类50g，则胆固醇分别升高9.8mg、22.5mg、31.1mg。 每天少吃2g盐，则血压下降2.0/1.2mmHg “吸烟有害健康”，这句话已经是老生常谈。目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。如果不加以控制，到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。在全球13亿烟民中，有6.5亿人会因为吸烟而过早死亡。 吸烟可导致癌症是不必争辩的事实。 与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、慢性梗阻性肺病、肺气肿、脑卒中、慢性支气管炎、糖尿病等。 吸烟能降低药物的疗效。所以对于正在服药的患者来说，吸烟无异于雪上加霜。? 酒精会导致血管扩张，促使血液循环加快，烟草中的有害物质随着扩张的血管迅速吸收并扩散至全身。其次，酒精损害了肝脏对烟草中尼古丁等有害物质的解毒能力，所以，烟酒不分家危害极大。 ? 吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康，周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。专家指出，孩子患呼吸道疾病的风险与其父母嗜烟程度密切相关。 “生命在燃烧中消失” …………… 过量饮酒：危害不浅 虽说“无酒不成席”，同时，酒也是“穿肠毒药”，过量饮酒带来的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命断送在这酩酊酣热之际，多少健康消失在瓶罐之间。 世界卫生组织一组数据显示，由酒精引起的死亡率和发病率，是麻疹和疟疾的总和，而且也高于吸烟引起的死亡率和发病率。 在中国，每年约有11万人死于酒精中毒，占总死亡率的1.3％；致残273万人，占总致残率的3.0％。 过量饮酒导致酒精性肝硬化、高甘油三酯血症等，乙型肝炎患者本来发生肝癌的危险性就较大，如果饮酒或过量饮酒，则肝癌发生率将大大增加。 大脑: 摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。  生殖器官: 酒精会使男性出现精子质量下降；对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。  心脏: 大量饮酒的人会发生心肌病，严重影响心脏的功能。  胃: 一次大量饮酒会出现胃部不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的胃炎、胃出血等。 “这酒啊，看起来像水，喝到嘴里辣嘴，流到肚里闹鬼，走起路来绊腿，半夜起来找水，早上醒来后悔！” －来自互联网的语言。 人类健康的四大基石 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡 生活方式疾病 与生活方式有明确因果关系的疾病,称为生活方式疾病。 悄悄的杀手----高血压 甜蜜的杀手----糖尿病 无声的杀手----高血脂