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体操教学案例稿? ?
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?教材版本:普通小学课程标准试验教科书? 体育与健康? ? 人民教育出版社
教材内容:(1)支撑前摆向内转体180度下? ? (2)成套练习
教学对象:高一年级1、7班男生28人
授课次数:支撑前摆向内转体180度下的第二次课
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一指导思想
本课以新的课程标准为依据,在新课改的背景下按照新课程标准对体育学科的要求,倡导主体性和研究性学习,将高中学生创新与实践能力的培养作为教学的重点。目的是要让学生学会更多的体育锻炼方法;熟悉、懂得更多的体育健康知识;养成自觉参加体育锻炼的习惯,为终身体育打下扎实的基础。因此,我在本节课的整体设计上本着求实、创新、拓宽、探索的思路来展开,注重培养学生的体育意识,使学生能够进行自我学习、自我锻炼和自我评价。
二? 教材分析及教学策略
双杠是器械体操项目之一,其动作内容丰富,类型全面,主要是由静力性和动力性动作组成。对锻炼身体,发展力量素质有着重要的作用。支撑前摆向内转体180度下是双杠典型的支撑摆动转体类动作。其特点是运用支撑摆动、沿身体纵轴转体和依次推杠系列技术的有机结合来完成动作。因此需要学生有较好的支撑控制、定向协调的能力。
成套组合练习是由挂臂屈伸上成分腿坐开始,前进一次并腿前摆成分腿坐,最后弹杠举腿支撑前摆向内转体180度下这三个动作组成。动作虽然不多,但难度较大。整套动作身体上下起伏大,内容包括了挂臂动作和转体动作,要求整套动作连接紧凑、幅度大、姿态美。
教学策略:
反复讲明双杠练习对发展身体机能的意义与作用。强调双杠动作在日常生活、各项活动、军事训练中的实用价值及自我保护的意义。提高学生对双杠运动的认识,引导学生积极参与学习。
通过教师示范、讲解、引导学生观察分析动作要点,最后进行实践练习。
在掌握单个动作的基础上,最后练习成套动作。
在保护帮助下学习动作技能,体验动作要点,避免伤害事故。
5. 加强安全意识,充分做好专项准备活动。提高学生自我保护意识,学习保护帮助方法,培养学生团结互助。
组织学生相互观察、学习分析、交流体验、共同提高。
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三 学情分析
本次课的教学对象为高一年级一班、七班的男生。对双杠的练习积极性较高,身体素质、协调能力较好。学生思维活跃,组织性强,能够积极配合教师的授课。
因此,教师在教学中在运用直观示范的同时还采用分析与讨论,个别辅导区别对待等手段。激发学生的学习动机,培养学生自主学习的积极性,注重素质与能力的培养,做到锻炼与育人相结合。
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四 教学目标
1.? ? ? 认知目标:通过教学使学生对支撑前摆向内转体180度下的动作进一步形成正确的概念。使学生对动作的基本技术原理有明确认识,并结合之前所学习的动作串联成成套动作进行练习。清楚保护与帮助的方法。
2.? ? ? 技能目标:发展学生的认知能力,进一步改进提高支撑前摆向内转体180度下的技术动作。发展上肢力量及动作协调性。
3.? ? ? 情感目标:培养学生积极进取、顽强拼搏的精神,以及在集体环境中互相帮助,团结协助的品质,提高学生对身体姿态美的表现能力。
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五 教学重点与难点
支撑前摆向内转体180度下
重点:支撑摆动移倒重心和转体的时机。
难点:含胸顶肩,扣脚转体,依次推手换握。
成套练习
重点:抓好成套中每个动作的技术要领。
难点:各动作之间的衔接。
?六 教学方法与手段
方法:根据学生特点以及本次课的重难点,主要采取1.示范讲解,充分运用场地器材。2.复习支撑前摆挺身下。3.由帮助过渡到独立完成转体180度下。4.重复练习,纠正错误,提高质量。
手段:自主教学、合作式教学、积极评价。
七 教学过程
(一) 开始部分:(3’)军体整队,报告人数。教师检查人数,宣布本课内容,安排见习生。
(二)准备部分:(7’)① 慢跑:教师提出跑动中的具体要求并观察学生的练习情况。学生跑动中速度适中,队伍整齐。队形:两路纵队。2’
② 基本体操:教师认真示范讲解清楚,带领学生一起练习。学生根据教师提出的要求,在教师口令的带领下积极进行每一节操的练习。队形:四列横队体操队形。5’
目的:通过慢跑培养学生的集体荣誉感,通过基本体操使学生达到全身活动的效果,从而减少受伤事故的发生。
(三)基本部分:(30’)教师组织学生将队伍带到双杠场地,形成三路纵队,站在双杠的两端。(两位军体一位排头站在每路第一个,协助老师整队)
1. 支撑前摆向内转体180度下 15’
动作要点:前摆时:立肩、展髋,上体伸直顶肩,拉开肩角远伸。转体时:摆过杠面再转体,身体重心右移,向右前方伸腿扣髋,以脚带动髋部左转,手臂依次推杠换握。落地时:屈膝缓冲,右手握杠,保持身体平衡。
保护与
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