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PAGE  PAGE - 13 - 养 生 堂 栏 目 记 录 北京卫视（2012）  巧通腑畅全身—攻通 通腑适应症：胃疼 腹胀 口臭 疖痈 咳嗽 气喘 失眠 眩晕等 攻通适应症：心烦起急 口渴 面红 目赤 舌红 苔黄 伴有红肿热痛包 生大黄（别名将军）：通肠 大黄：苦寒的药，它归经，归于肠胃、脾、心、肝，它的功效首先能够去湿热黄疸，另外还能够通瘀滞通瘀血，妇女恶露不尽、例假不好也有它的适应症。 它最大的功效就是能够推肠道的宿便，推沉积在里面的沉淀积物，让新陈代谢恢复正常。用的时候一定要注意剂量。根据颜老的用药经验，十岁的小孩二克至三克以下，大人可稍微大点的量，根据便秘的情况来调整用量，一般生大黄是用来通肠的。 炙大黄：清热 大黄不能随便用，一定要在医生指导下使用 芦荟：清肝、杀虫、对肝火旺兼有便秘患者最适用鲜芦荟叶切片，中药的芦荟是叶汁 芦荟治慢性、习惯性的便秘，经常有便秘就吃芦荟，能清肝火，研6-10克研末，吞末吃，每天一到两次。 中国芦荟：取汁外用治疗疥癣、疖痈，清肝火，最好不要内服。 库拉索芦荟萃：通过压榨浓缩的液汁浓缩干燥物。 芦荟品种多，药用芦荟原产于非洲北部，现在南美洲也有广泛栽培引种，我们国家也有栽培的，这种芦苇荟茎长30-60厘米，叶子长15-36厘米，一般说来20厘米花期两到三个月（斑纹芦荟是一般家里种的那种，不是药用的），药用芦荟榨汁外用都可以，口服最好，还是买丸、散的可以。 当归芦荟丸：芦荟攻效—清肝、杀虫，当归老年人体虚，当归能补血，常用的药； 1、可以补虚；2、当归本身就是润肠通便作用，可以协助芦荟一起通便。 甘草：调和，助药性。用了攻通药物肚子痛，跑厕所四次以上，以甘草5-6克泡水喝。 攻通药方：大黄（将军）、芦荟、甘草、当归芦荟丸（中成药名） 主要用于实症，也就是热症，上火比较严重，性质猛些，运动肠腑。 巧通腑畅全身—养通 养通适用于：正气虚（气、血、阴、阳不足）影响腑气不通，引起大便不通畅。（三味药：当归、制首乌、肉苁蓉） 阴血虚症状：口干、乏力、心悸失眠、眼睛干涩 一、当归（煎煮）：补血、活血、润肠通便（即养又通）上火、口舌生疮，不宜用当归汤。 补血主要用于血虚：面色萎黄、眩晕悸等，这样的病症，特别对于血虚偏寒的患者更为实用。因为当归药性偏温，除了上述的症状外还会有明显的怕冷、舌苔相对偏白一些，除补血还能活血，对于妇科的月经不调、痛经、经闭都可以使用；还能润肠通便，补血润肠，用于血虚肠燥的便秘，这种情况可以与何首乌同用。（看舌：舌下静脉曲张，说明有血瘀，就可以用当归，它又养又通，养血活血，整体调理。） 何首乌 生何首乌（用量3-6克）：清热解毒、截疟、泣肠通便，临床用于血虚、肠燥便秘、痈肿疮毒、疟疾。（老年人特别好） 制何首乌（6-12克）：用豆汁泡制，用黑豆汁为辅助料进行炮制以后颜色改变了，功能也发生了改变。 乌发、补肝肾、益精血、养肾糖、益肝血、强筋健骨。（小孩发育不良五迟五软：站得晚、走得晚、坐得晚，此类早产的小孩古代都用制首乌） 何首乌不能超量服用（医生指导下服用）。一般制首乌搭当归。 三、阳气虚症状：四肢冰凉、畏寒、乏力、食少、腹胀、便溏或便秘、动则汗出。 阳气不足也是人体不足的表现，阳气在生理状态下，它更重要的是温煦我们的肌体，使我们温暖，使我们不感到寒冷，温煦我们肌体的阳气还有推动作用，推动我们肌体的功能，阳如果虚的话感觉四肢不温和。 四、肉苁蓉（沙漠人参）：补阳、补肾阳、润肠通便，针对肾阳虚衰。 咸能下降、温能通畅、性本温润、益阳通阳，故通腑而不伤津--《本草正义》，肉苁蓉相对来说有温性还略平和。但要注意上火的人最好不用，看舌苔，如果舌苔黄厚腻，这个时候就不能用肉苁蓉，容易增加助火，使上火的症状更加严重，建议还是在医生的指导下使用，不用随便用来泡水喝。 五、养生保健每天可以吃点核桃仁，对阳虚便秘的可以使用核桃仁： 核桃：润肠通便，温肺补肾，比肉苁蓉效果温和。（每天嚼服不超过30克） 吃核桃仁是否剥皮：专家介绍如随时吃可以不用剥皮，如用来通便就不一样了，核桃仁为什么润肠通便，是因为它里边高含油脂，这个成份能够润肠，如把这皮去掉了它里边的油脂成份在人体消化吸收的过程中更容易被利用，所以如果是润肠最好还是去皮。 巧通腑畅全身—理通 症状：胃胀痛 腹胀痛 痞满 便秘 呃逆 痞满：一种自觉的症状，肚子堵得慌，感觉有东西上不来下不去 呃逆：指胃气上逆，俗话说的打嗝，酸水往上反 病例：一、胃痛伴有口苦，口干，伴有打嗝、反酸，胃鼓鼓的，要是生气胃更难过，大便三到四天一次。（属于实证的，肝郁气滞的大便不通，需要疏肝和胃、通理大肠） 二、半年历程，胃脘不舒服，隐隐约约地胃痛，捂着能缓解一