空竹教案(第一学期).doc

PAGE  PAGE 20 南鲁集镇李园小学 抖 空 竹 教 案 （2015学年度第一学期） 授课人： 《空竹》教案 第 课 内 容空竹基础教 学 目 标通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力； 提高对民族传统体育文化的认识； 掌握抖空竹的基本技术和方法，提高自我健身能力。教学过程时间教 学 内 容组 织 教 法次数开始 部分 6一课堂常规： 1体育委员整队 2师生问好。 3检查服装、鞋子。 4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童广播体操 1胸部运动 2体侧运动 3体转运动 4腹背运动一组织： 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 二组织：如图二 × × × × × × × × × × × × × × × × о о о о о о о о о о о о о о о о Δ 4 * 8基 本 部 分 301、抖空竹动作学练 ? 体验双手协调配合的感觉 2、空竹绕绳的方法 3、起动空竹的方法 1.滚动提拉启动法 2.原地提拉启动法 3.定位手旋启动法 1、讲解示范抖空竹动作的技术要领 2、讲解示范空竹绕绳的方法 学生仔细观察老师的示范，认真进行学练 3、讲解并示范起动空竹的方法 标准法 滚动法 学生运用前面学的手法，起动空竹，积极探索起动空竹的技巧 结 束 部 分4一整理放松： 二讲评 三收还器材 四布置课后作业，宣布下课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。 三第一排同学。 四师生互道再见。 第 课 内 容空竹基础 教 学 目 标通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力； 提高对民族传统体育文化的认识； 掌握抖空竹的基本技术和方法，提高自我健身能力。教学过程时间教 学 内 容组 织 教 法次数开始 部分 6一课堂常规： 1体育委员整队 2师生问好。 3检查服装、鞋子。 4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童广播体操 1胸部运动 2体侧运动 3体转运动 4腹背运动一组织： 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 二组织：如图二 × × × × × × × × × × × × × × × × о о о о о о о о о о о о о о о о Δ 4 * 8基 本 部 分 301、起动空竹的方法 捻转起动法：左手握双杆，右手将空竹放在线绳上并顺时针翻转，右手捏住空竹轮片顺时针捻动旋转后，右手及时将右杆接回，右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复进行 1、讲解示范抖空竹动作的技术要领 学生运用前面学的手法，起动空竹，积极探索起动空竹的技巧 结 束 部 分4一整理放松： 二讲评 三收还器材 四布置课后作业，宣布下课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。 三第一排同学。 四师生互道再见。 第 课 内 容空竹基础 空竹的旋转脱扣教 学 目 标通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力； 提高对民族传统体育文化的认识； 掌握抖空竹的基本技术和方法，提高自我健身能力。教学过程时间教 学 内 容组 织 教 法次数开始 部分 6一课堂常规： 1体育委员整队 2师生问好。 3检查服装、鞋子。 4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童广播体操 1胸部运动 2体侧运动 3体转运动 4腹背运动一组织： 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 二组织：如图二 × × × × × × × × × × × × × × × × о о о о о о о о о о о о о о о о Δ 4 * 8基 本 部 分 301、空竹的旋转脱扣 空竹起动后，在抖拉过程中，常常需要解扣或是调整内外线的位置，如果不能及时脱扣，抖空竹则很难持续进行。下面介绍三种脱扣方法。 一、转体脱扣法 二、倒杆脱扣法 三、甩绕脱扣法1、讲解示范抖空竹动作的技术要领 学生运用前面学的手法，起动空竹，积极探索旋转脱扣的技巧 结 束 部 分4一整理放松： 二讲评 三收还器材 四布置课后作业，宣布下课一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。 三第一排同学。 四