篮球原地单手肩上投篮教案[教学].docVIP

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篮球原地单手肩上投篮教案[教学]

篮球原地单手肩上投篮教案????????????????. ? 教学内 容 1、原地单手肩上投篮?? 2、游戏——掷准游戏 ? 教? 学? 目? 标 1、认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。 2、技能目标:85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术,35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。通过小游戏提高学生手臂力量。 3、情感目标:学生练习积极,并乐意接受老师和同学指导,培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。 教学重 点 双手持球手臂的形态,出手时手臂和肘关节的动作 教学难 点 上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力 过 程 教学内容 教师活动 学生活动 时间 准 ? ? 备 ? ? 部 ? ? 分 ? ? 课堂常规 体育委员整队报数 师生问好 安排见习生 宣布本课的内容 ? ? ? ? ? 热身活动 绕篮球场慢跑两圈 ? ? 掷球游戏——以5米为半径划一个圆,圆内10人,圆外10人,圆外的人用一个排球去砸圆内的人。圆内的人躲闪不让球砸到,但只能在圆内活动。球如停在圆内,外面的人立即到圆内拾球,圆内人不能碰球,碰到球算被砸中1次。计时3分钟,然后转换内外人员,砸中次数多的算输。 ? ? 1、教师提前到场,准备好场地器材 2、宣布本课内容 ? ? ? ? ? 3、组织学生进行热身活动,观察学生练习 ? ? ? ? 4、教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范 ? 5、组织学生进行比赛 ? 6、在比赛过程中强调比赛纪律 ? 7、教师总结在游戏中同学们的表现 ? 1、体育委员整队,检查汇报人数 队形:快,静,齐 ???????? ???????? ???????? ???????? ? ? ? 2、学生按队形跑整齐 ? ? ? ? ? 3、学生认真听讲游戏方法,规则 4、学生积极参与,进行比赛。 ? 5、严格遵守比赛规则 ? ? ? 6、学生认真听讲 ? ? ? 过 程 教学内容 教师活动 学生活动 时间 准 备 部 分 四、准备活动 1、头部运动? 4*8拍 ? 2、肩部拉伸? 4*8拍 ? 3、手腕、踝关节运动4*8拍 ? 8、教师调整队伍,成体操队形散开,准备进行热身活动 ? 9、先示范准备活动,在带领同学做准备活动 ? 10、热身结束,教师调整队伍成集合 ? 7、成体操队形散开,做到快、静、齐 ? ? 8、看教师的动作示范,认真的做准备活动 ? 9、学生积极配合,动作迅速 ? ? ? 基 ? 本 ? ? 部 ? ? 分 ? ? ? 一、篮球——原地单手肩上投篮 1、动作方法: (如图1,以右手为例)两脚前后或左右开立,膝关节微屈,五指自然分开,指根以上持球,肘关节朝前,屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时,蹬地展体,右臂向前上方抬肘伸臂,压腕拨球。 ? ? ???????? 图一 ? ? 动作要点:持球正确,上下肢协调用力,蹬腿,伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。 ? 教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点 ? ? ? 组织学生进行练习 ? ①徒手原地模仿练习 ? ? ? ? ②持球原地投篮模仿练习:两人一组一球,相距4—5米模仿练习。 ? ? ? ? ? ? ? ? ③每人一球,篮下近距离投篮练习 ? ? ? 认真观看教师的动作示范,根据示范动作思考怎样能做好该动作 ? 2、学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习 组织队形: ???????? ???????? ? ? ? 学生两人一球,前后排学生面对面站立,一人做投篮练习,一人看队友的动作,指出错误,并接球。 组织队形: ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? 一个篮球架一排男生,左边是前半部,右边是后半部,投篮次序先左--右--左,以此类推 ? ? ? ? ? 过 程 教学内容 教师活动 学生活动 时间 基 ? ? ? 本 ? ? ? 部 ? ? ? ? 分 易犯错误: ①肘关节外张 纠正:做徒手动作练习 ②手指手腕无下压拨球动作 纠正:原地拿球做手腕下压拨指动作 ? ? ? 游戏——投篮比赛 游戏方法:以半个篮球场为场地,距中线10米处放一个标志物。学生分成人数相等的两组,每组一个球,一半学生站在中线,一半学生站在罚球线处。中线同学运球至标志物传球给站在罚球线的同伴,该同学用原地单手肩上投篮动作把球投入篮筐(三次投篮机会,投中一次即结束)。投完篮后在运球到中线把球传给下一位同学,以此类推,直到最后一位同学。用时最少的队获胜。规则:1、运球过程球在那里掉了,捡回来回到掉球的位置再出发 2、传球位置必须在标志物处 3、投中一次篮减去5秒时间。 4、犯规一次加上5秒时间。 教师组织队伍,纠正错误动作 ? 教师语言提示易犯错误,监督练习 ? 8、教师循环指导,纠正错误 ? ? 教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范 ?

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