这么多的生活技能,可惜知道的人太少了.pdfVIP

网购首选： 这么多的生活技能，可惜知道的人太少了 1 女人经期十三禁忌一禁：剧烈运动和重体力劳动。二禁：贪食生冷。三禁：吃 得太咸。四禁：饮咖啡、浓茶。五禁：过量饮酒。六禁：活血化淤类药物。七禁： 紧身衣裤。八禁：游泳和盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：贸然拔牙。十一禁：高 声唱歌。十二禁：情绪失控。十三禁：性生活。 2 皮炎/湿疹/癣/蚊虫叮咬/家庭必备药膏推荐用 佳季益本益肤霜 万能的淘宝 有卖的，搜索一下，可以治疗各种皮炎、湿疹、癣。对皮肤瘙痒的效果特别棒。 我身边有得了 10 几年皮肤病的，去医院花了几万都没治好，用这个药膏几个疗 程就彻底治愈了，是家庭必备的万能膏。本草配制，无任何副作用，适合各类人 群，有各种皮肤病亲们建议试试这个。 请选择销量第一的店铺，白色膏体，正品都有防伪标签，可以在中国防伪码查询 中心查询真伪，没有防伪标签或查询不到均为假货，大家小心。 3 皮肤粗黑靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治 表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按 2：1 混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤 即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效). 4 脚气/脚臭脚气也就是足癣,属于真菌感染,彻底的治愈只有将菌体完全的杀灭, 具体的治疗,最好最有效的治疗还是中药治疗,推荐 佳季益本脚气套装，淘宝评 价很好,中药本草配方，基本上一周就有效了，平时应该穿透气性较好的鞋子, 最好不穿皮鞋。希望能帮到你，避免到朋友家换鞋产生尴尬哦！常备没错的，淘 宝有卖的很便宜很好用！有脚气的也可以用下 佳季益本脚气套装，效果杠杠滴。 不好用不推荐哈哈！ 5 头发出油长发妹子洗完头的第二天第三天感觉有点油，但是又不想或者懒得洗 网购首选： 的时候，只需要一盒痱子粉，在发根处轻轻用粉扑均匀拍好，最后用吹风机吹散， 就可以啦。和刚洗好的没差！很有效！ 6 灰指甲/甲癣我去年夏天脚的大拇指长了一个，症状是指甲发黄，里面都空了。 我在淘宝买了个 佳季益本灰甲套装 涂了一段时间，然后长出新指甲就好了，相 比传统治疗灰指甲的方法，如手术拔甲、药物浸泡、口服药物等不但治愈率低、 易复发，而且对身体伤害较大，因此最好选择专业的外用药佳季益本灰甲套装。 渗透甲板，杀菌效果比膏体好，只要每天涂一涂，很好用，关键是要坚持！ 7 对女人有益的五种怪味食物①榴莲—缓解痛经（性热，活血散寒，改善腹部寒 凉）②大蒜—亮泽秀发（强抗菌作用，抗乳腺癌、卵巢癌，乌发）③香菜—预防 骨质疏松（保护骨骼，抗癌）④芥末—使面色红润（调解内分泌，刺激血液循环） ⑤香椿—助孕（抗衰老，补阳滋阴，清热利湿） 8 健康减肥“荷叶减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。 淘宝搜索“佳季悦品荷叶茶”品质和评价都很好，冬瓜的药物价值也很高，这二 者的结合，绝对很有利。在减肥的道路上，尝试过太多的方法了，有的不健康、 有的难以坚持、有的太让人痛苦了;通常在面对美食我们又没有抵抗力。 荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且 强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪 吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而 让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保 健作用。 9 常喝冻干柠檬片冻干柠檬片泡水加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘 地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。富含维生素，美白 养颜，提神醒脑，防止骨质疏松，还可加入食物中提味。 推荐 佳季悦品冻干柠檬片，品质好，淘宝评价很好，每天早上在还没有进任何 食物前喝一杯柠檬片泡水，不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、 达到美容的功效，还可以去除口腔异味，消除口臭。 10 土豆护肤舒展皱纹 土豆中加入少量牛奶煮熟，再捣碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上 20-25 分钟即可。 如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸 15-20 分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可 以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部