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学会恋爱和科学识性

第六章;;大师说爱情;一、恋爱的含义 恋爱,本意指爱恋、留恋。 恋爱分为单恋和双恋。 单恋就是一方喜欢上一个不喜欢自己的异性,单恋是非常痛苦的。 双恋是指异性双方彼此喜欢,两颗心相互融会的过程。 我们这里所说的恋爱是指双恋。 ;;爱情;;;一、性及性心理 (一)性生理的发育 性是指有关生物的生殖或性欲,以及雌性和雄性个体差异,同时也包括生物的生殖繁衍。性是人类最基本的生物特征之一。 两性生理的发育有两个明显的标志: ;;性行为 的功能;;三、培养健康的性心理 (一)什么是健康的性心理? 定义:通过丰富和完善的人格、人际交往和爱情方式,达到性行为在肉体、感情、理智和社会诸多方面的圆满和协调。 健康的性心理是一个人良好适应状态的标志,它包含以下内容: 1.对自己的性生理能力和调节能力有科学的、正确的评价,并对自己创造符合社会道德规范的和谐性活动充满信心。 2.向往、渴望两性之间的正常交往,并能从中得到心理满足,能自觉地根据自身状况调节活动的方式和频率。 3.具有抗干扰和性诱惑的能力。 ;;;一、大学生恋爱的类型及特征 (一)大学生恋爱的类型 1.比翼双飞型 2.功利满足型 3.时尚攀比型 4.消遣空虚型 5.追求浪漫型 6.相似吸引型 ;;如何面对“单相思”? 单相思就是你喜欢一个人,但不知道她(他)喜欢不喜欢你只是你自己单方面的有这种想法。单相思是一种进入爱情的准备阶段,但是也很有可能完全停留在这样的状态之中而无法得到必要的发展。单相思是一件痛苦同时又让人黯然欣喜的事情,一厢情愿地付出而没有收获时常会让人烦恼,而得到相对回应的时候却往往会给人带来异常的动力。 单相思也是大多数人都经历过的一种心理状态。单相思算不得病,但过分的单相思会导致严重的心理失调,成为单思病。 ;;;;;;;; 失恋后的症状也称为失恋后的挫折感受,它以失恋者的性格、人生观、恋爱时间的长短及恋爱关系的深浅程度的不同而不同。因而症状的表现是多种多样的,但一般说来,主要表现为以下几种: (1)极度地悲伤和绝望。当失恋者对恋爱对象的喜欢程度越强时,该症状的表现就越强,反之,则亦然。 (2)感到无比的难堪和羞辱,羞见于人,无地自容。对于自尊心越强的失恋者来说,加上恋爱的公开程度过大,这种症状的表现就越明显。 (3)充满了虚无感和失落感。当热恋时对爱情的存在越肯定,失恋后的虚无感就越强烈;热恋时产生的依赖心理倾向越大,且得到恋人的温暖和安慰越多,这时的失落感也就越多。 (4)对事物冷淡和对恋爱对象产生憎恶。失恋后,失恋者对平时感兴趣的事物会感到已索然无味,冷淡视之;对于恋爱的对象则会产生出一种憎恶感,怀恨在心,甚至会产生报复行为。 (5)有自杀的意念。当失恋者感到十分的痛苦而无法自拔的时候,他们会采取非常的做法,走上绝境,以死来求得痛苦的解脱。 ; 某男(A君),20岁,某大学二年级学生,因失恋感到非常痛苦前来咨询。 A君自述:他与他的女朋友是同班同学,一年前他们相恋,但不久前他的女朋友就与他中断了爱情关系,这对他来说是一个沉重的打击。多日来,他借酒消愁,情绪抑郁,心烦意乱,无思学业,他对新生活???所有期待与憧憬也顷刻之间化为乌有。 A君说这是他的第一次恋爱,而且是对方主动追求自己,相恋后,感情曾经一直很稳定,但因个性不合,观点分歧,又因几件小事而发生几次争吵,这使对方感到越来越烦,对他失去耐心,最后因第三者插足导致对方移情别恋,与其分手,抛弃A君。 A君说他无论如何也忘不了她,很想去挽回恋人的心,每次想起两个人曾经在一起的美好时光就让他泪流满面,失恋的痛苦就象恶魔一样,无情地折磨着他的心。后来A君知道自己的恋人已无法挽回,渐渐地对她产生了怨恨,两人此后见面都不打招呼和说话,而且A君经常在宿舍痛骂她。 ;当代大学生失恋心理调适 ;;;;;;;;

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