碳水化合物、矿物质_潘洁.pptVIP

脂 类;脂类的生理功能;脂类的分类;脂肪摄入不足对健康的危害; ; 又名糖类， 是由碳、氢和氧三种元素组成的一大类化合物。 ; ?碳水化合物的生理作用 人体最主要的热能来源 在体内释放能量较快，供能也快，是神经系统和心肌的主要热能来源。 机体的构成成分 （如结缔组织中的粘蛋白，神经组织中的糖脂） 节约蛋白质作用 膳食纤维的生理作用 ;碳水化合物的分类;正常机体内的血糖平衡;血糖的平衡;据估计大约30％的人无法保持血糖水平的稳定。它可能升得过高，然后又降得很低。结果是数年后这些人体重增加且精力衰退。 糖尿病是血糖水平失衡的一种极端表现形式。当身体无法制造出足够的胰岛素，病症就会出现。胰岛素可以帮助将葡萄糖从血液中传送到细胞中。如果胰岛素数量不够，就会有大量的葡萄糖停留在血液中，而细胞中的葡萄糖数量却不足。;膳食纤维;膳食纤维的定义;膳食纤维的分类;膳食纤维与人体健康;膳食纤维的特点和作用;慢性溃疡性结肠炎合并狭窄部位癌;大肠腺癌;肛管癌;口腔;膳食纤维对于减重过程的特别意义;人体每天需要多少膳食纤维？;按30克计算，相对应的食物量;中国人纤维摄取现状;康宝莱纤维粉/片; 矿物质 (又称无机盐) ;矿物质的特点;生理功能;钙;钙的生理意义 ;钙与骨质疏松;钙缺乏的表现——骨质疏松;钙缺乏的表现——佝偻病;?不同年龄组每日膳食钙参考摄入量(DRI);钙在日常食物中的含量;影响钙吸收的因素;你需要补钙;补钙秘笈 ;如何选择钙补充剂;一“选”：选钙源 安全　 二“看”：看含量 元素钙含量　 三“比”：比吸收 碳酸钙——元素钙含量最高、吸收率最高， 是国内外最早进行临床研究并证实具有良好效果的钙剂;如何补;;安全性？;补充钙剂的骨骼外效应;大家都在补钙，;骨需要的其它营养素;维生素D;维生素D缺乏性佝偻病;康宝莱 钙+D片;哪些人需要补充钙剂;骨质增长规律曲线图;特别需要补钙的人群;铁;铁的生理功能;铁缺乏的表现;缺铁性贫血;缺铁性贫血;铁的形式;铁的食物来源;特别需要补铁的人群;锌;锌的生理功能;锌的缺乏表现;硒;硒的生理功能;康宝莱 维康宝片 ;产品讲解演练;谢