体育与健康资料.docxVIP

体育与健康 单选题 1.?体育作为一种健身养生、（ ） 的手段是最好的，并且可以伴随终身。?(分值:1)延年益寿增长知识形体锻炼2.?世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、（ ） 和道德健康。?(分值:1)自我实现意识健康社会适应良好3.?竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的（ ）和竞赛。?(分值:1)运动训练理论教学基础练习4.?（ ）是指人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态。?(分值:1)心理健康道德健康身体健康5.?体育的功能包括（ ）、教育功能、娱乐功能。?(分值:1)健身功能健美功能健康功能6.?面部擦伤后不宜使用的消毒药水是（ ） 。?(分值:1)红药水紫药水碘酒7.?持续5分钟以上尚有余力的运动称为（ ） 。?(分值:1)有氧运动无氧运动恒常运动8.?耐力是指人体（ ）时间有节奏的进行肌肉活动的能力。?(分值:1)长中长短9.?国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在（ ） 之间。?(分值:1)120～130次/min110～140次/min130