健康养生行业9位企业家演讲稿.doc

PAGE  PAGE 24 健康养生行业9位企业家演讲稿 篇一：关爱企业家健康演讲稿 尊敬的各位嘉宾、主讲老师及全体参会企业家： 大家上午好！ 我谨代表xxxxx欢迎大家在百忙之中出席并参加“关爱企业家公益讲座”系列活动。在此，再次致以热烈的欢迎。 企业是国家经济发展的命脉、是国家综合实力稳步提升的保证。企业作为国民经济的细胞，是市场经济活动的主要参加者，是社会生产和流通的直接承担者，更是推动社会经济技术进步的主要力量。作为新常态下的企业领导人，如何正确处理好个人身体健康，带动企业未来发展的伟大蓝图至关重要。拥有一个健康、富有活力的身体，是事业发展的第一步。同样，健康对于任何人来说都是宝贵的，健康是人生的第一笔财富。Xxxxxxxxxx 健康，对于每一个人来说都是至关重要的；每一个家庭成员的健康是家庭幸福的前提。一个人如果失去了健康，就像鱼离开了水，鸟失去了翅膀，一切都失去了意义和价值。据世界卫生组织数据显示，2012年全球癌症患者和死亡病例都在不停地增加，新增癌症病例有近一半出现在亚洲，其中大部分在中国，中国新增癌症病例高居第一位。在肝、食道、胃和肺等4种恶性肿瘤中，中国新增病例和死亡人数均居世界首位。报告还显示，非洲、亚洲和南美洲的发展中国家癌症发病形式最为严峻。2012年全世界新增1400万癌症病例并有820万人死亡。其中，中国新增307万癌症患者并造成约220万人死亡，分别占全球总量的21.9%和26.8%。同时，我国高血压患者已经超过2亿，每年保持新增加1000万人的趋势，据调查显示，北京地区16—79岁人的高血压病人发病率为30.3%.由此可见，当下如何正 确面对自身健康问题尤为重要。 只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡的发展。健康不是健康问题，而是自我认知的问题，你可以高烧40度仍坚持工作，但你所要解决的问题和你制造的麻烦一样多！ 有人说：健康不是一切，没有健康没有一切。而人生正如同一杯茶，只有漫漫地品味才能品出它的味道；他就像一首诗，只有反复地咀嚼才能读出它的意韵；更是一首歌，只有静下心来才能听出它的音律。生命正是这一种理性的循环的过程，只有懂得去揣摩、去聆听，去了解他的竭症，去找到问题并把它解决，这才是解决问题的根本。 今天，xxxx协同xxxxxxx有限公司举办关爱企业家健康公益讲座暨免费体检活动。以科学先进的手段为企业家提供全面健康风险评估，建立健康档案，并借助专家资源，跟踪健康管理，指导企业家科学生活，降低疾病发生的风险。为我们所有的会员企业家们带来深厚的健康福利，切切实实为我们的会员企业谋求福利。 关爱健康从我做起，最后预祝本次活动取得圆满成功。 谢谢！ 篇二：健康养生 演讲稿 演讲稿 说到健康养生，首先必须说的是我们老祖宗留下来的经典著作，它是我们中医的精髓，包括四本书：(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》，其中《黄帝内经》谓之首位，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，它教我们治病，更多的是叫我们不得病。 那么人为什么能得病哪，人为什么不是健康的哪，第一是感受六淫，（包括风、寒、暑、湿、燥、火），第二七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化），第三饮食劳逸。我把它理解为： 1. 情志不遂：比如说人生气，你气往上浮了，胃气是主降的， 本来胃气是用来消化食物的，胃气当降不降，所以人生气、 发怒以后就吃不下东西。“怒则气上”所以轻易不要发怒。 2. 饮食不规律：暴饮暴食，胡吃海塞，饮食不规律，吃撑着， 就会伤脾；一会饥，一会饱，让人的脾胃没办法适应，就 会得胃病或糖尿病。糖尿病就是脾的运化不好，这个以后 再具体讲。 3. 缺乏运动：多运动可以把我们身体内的湿气化掉，是保持 健康的一个重要方法。膀胱经属于太阳经，人体得病膀胱 经首当其冲，所以当你脚使劲往后蹬的时候，伸拉了整个 人体后面的经脉，膀胱经就会得到从分的锻炼，人就会少 生病。 4. 滥服药：现代人只要一不舒服就会找药吃，加上广告的作 用，人们动不动就大把大把的吃药，造成许多药源性疾病。 所以现在人不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。 我教大家养生的四个方面： 1. 养性情：所谓的养性情，不是不让人不去生气。而是让人一 开始就不生气。《黄帝内经》教导我们说：“恬淡虚无，真气 从之，精神内守，病安从来”。把事情都看淡，原来是单位领 导，手下人不口渴的时候都给端茶倒水，现在退休在家，连 个登门的也没有，心里憋屈。那你只会生病。看淡一些，提 高自身的修养，功成身退，不为名利所扰。同时去忧莫若乐， 听点音乐，唱歌，放松自己的心情，每天三声笑，笑他人看 不穿，笑自己（不要理由），对待什么事情都以欣赏的眼光看。 2. 养睡眠：睡眠与长寿密切相关。曾经有人做过实验，有三个 人，一个不让