篮球教学之单手击地传球.pptxVIP

篮球教学之单手击地传球; 学习单手击地传球。单手持球，然后将球传出， 球经过反弹地面，传到队友手中。单手击地传球稳 定性依然是大大降低，但是秉承了单手胸前传球的 把握时机好，同时击地传球可以躲避防守队员在球;运行过程中的阻截。;有防守人，这个时候可以用单手击地传球，经常在 向内攻球的时候使用，它可以有效的避开防守人， 从两个人缝当中传出去，这也是单手击地，从人缝 当中把球传给队友。单手击地传球和平传要领差不;多，也是双手持球，不同的是球传出去以后往地下 传，剩下的动作都是一样的，大家看我传一次。击 球点还是要打在三分之二的位置，和双手击地一 样，讲到击球点，还有一个要注意的，防守人离你;远，如果防守人离你越近越好传，越近，他的空当， 从耳朵、肩、腋下都露出来了，但是远就有时间， 因为球走的???间，有一个反应时间，他的手可以挡 到。; 另外还有一种，防守人很近，这个时候大家要 用一个跨步然后把球传出去，拿到球以后横着跨一 步，侧肩保护好球，有点像半勾手一样把球传出去。 接球，防守上来，跨步，挡人，把球传出去，左边;也是一样，我再做一次，往左跨步，侧肩，把球传 出去＄步的时候有两个方法，一个是直接从胸前 走，跨步，球传出去。;跟双手击地一样，看他的点要打到三分之二，要有 节奏，身体有节奏，节奏感; 击球点打在他的脚旁边的位置，为什么呢打在 这儿，他是最难接这个球的，他要直上直下，这样 下来是很困难的，如果打在前边，打在后边，他都 有一个调整的时间，唯独打在脚上，他接不住，下;来的时间不够，所以大家传球的时候还要注意，往 他脚上打，其他的东西都是一样的。这个特别是在 攻中锋的时候用这种传球，击地传球，单手击打， 打在防守人的脚上。