把握平衡自主健康〔中医〕.pptVIP

把握平衡，自主健康 主讲人王建华： 二十一世纪是信息的时代，是学习的时代，更是 自主健康的时代。人们的生活节奏日益加快，生活压 力，工作压力，时刻笼罩着忙碌的人们，使人顾不得疲 惫，更顾不得自身的健康。 您是否认真地想过：人的一生最大的追求是什么？ 是单纯追求财富，还是自身的健康比财富更重要？ 人们往往在是失去健康之后，才感到健康的可 贵，往往习惯于用前三十年的健康去换金钱，后三 十年才想要用金钱“买健康，买生命”。一部车子 坏了，可以换部件，一个人要换“部件”岂是容易 的？其实，健康不是商品，用金钱是难以买到的。 要知道，一个健康的乞丐比腰缠万贯、重病缠身的 富翁要幸福的多。所以，健康是人的第一需要，健 康不可以透支，要储蓄健康，才能 延长生命 怎样才能储蓄健康，延长生命？洪韶光教授 曾说过，人不是死于疾病，而是死于无知。要 健康，要提高生命质量、延长生命，就要多了 解人体健康的需求，多学习一些健康知识，不 断提高生命质量。我们希望更多的人健康、长 寿、幸福，享受更多的人间美好时光 内脏平衡，身体才会健康 　　传统中医博大精深，是中华民族几千年的智慧结晶，其灵魂就是平衡论。人体内脏平衡，身体才会健康。保持了人体内脏的平衡，就是在人体内部建立一个风调雨顺的平衡环境。在这种平衡环境下长出的细胞就是健壮的，取代病态的、畸形的细胞，从而推迟衰老，保持健康。 五脏间的协