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运动生理学上期复习提纲
肌肉活动 一、神经肌肉的生物电现象 1、基本概念:兴奋、兴奋性、阈刺激、阈强度、绝对不应期、时值 2、三种电位: A、静息电位:外正内负,K外流, B、局部电位:阈下刺激,Na轻度内流 C、动作电位:阈剌激,Na内流 3、AP的传导与传递 A、传导:机制,特点 B、传递:N-M接头:结构,过程,特点 小结 二、肌肉收缩原理 1、肌肉的微细结构:肌原纤维,肌小节,肌管系统,三联管,终池,肌丝:粗丝与细丝。 2、原理:肌丝滑行理论:论点,论据 3、过程:肌肉 收缩与肌肉舒张过程 三、肌肉收缩的形式与力学分析 1、三种形式: 2、二条曲线: 3、肌力的外部因素(前后负荷)与内部因素 四、运动与肌纤维类型的关系 1、肌纤维的形态、代谢、生理特征 2、肌纤维与运动成绩的关系及体育实践应用 呼 吸 血 液 第一讲血液的概述 1、血液的组成 血浆:水、电解质、蛋白质、血糖、血脂 血细胞:红细胞(血型) 2、理化性质:颜色、比重、粘滞性、PH 第二讲血液的功能 1、运载功能:氧离曲线:定义、特点、生理意义,影响因素 2、缓冲功能 3、防御功能 血液循环 第一节:心脏: 1、心肌生理特性4点:兴奋性、自律性、传导性、收缩性 2、心动周期、心音、心电图 3、心功能评价指标5个:搏出量、射血分数、每分输出量、心指数、心力贮备 4、影响搏出量的因素:3条 附:影响动脉血压的因素:5条 影响静脉回流的因素:5条 小结: 第二节:血管生理: 1、血管的形态与功能分类:弹性血管的作用 2、动脉血压:定义、正常值、影响因素 3、毛细管:微循环、组织液 4、静脉血压:影响回流的因素、重力休克 第三节:心血管的调节: 1、神经调节: N:心交感N与心迷走N,缩血管N与舒血管N 中枢:延髓 反射:减压反射与加压反射 2、体液调节: 全身体液:肾上腺素与去甲肾上腺素、血管紧张素、加压素 局部体液:激肽、组织胺、前列腺素等 能量代谢 1、能量的来源与去路 2、ATP的地位:唯一直接能量来源 3、能量代谢的测定原理与方法:3个概念 4、能量代谢影响因素:4个 5、三大供能系统 6、能量连续统一体理论及应用:2点 内分泌 1、基本概念:内分泌系统、激素 2、激素:分类、整体作用、作用特点及机制 3、下丘脑与垂体的角色 4、靶腺:甲状腺、肾上腺、胰岛、性腺 神经系统 1、感受器的适宜刺激 小结 体温升高对机体机能有哪些有益影响? 1、肌肉有粘滞性降低 2、气体交换速度加快 3、氧离曲线右移,氧解离增加 4、能量代谢加快 适应特征 1、心脏泵血机能相适应的生理特征? 2、小肠吸收功能相适应的生理特征? 3、肾脏排泄功能相适应的血液循环特征? 生理现象 为什么在一定范围内深慢呼吸比浅快呼吸效果好? 为什么剧烈运动与进食要隔开一段时间? 为什么有的人晕车、晕船,有些人又正常? 生理意义 1、胸内负压的生理意义? 2、玻尔效应的生理意义? 3、氧离曲线的特征及生理意义? 4、减压反射的过程及生理意义? 5、血液重新分配的机制及生理意义? 6、肾脏血液循环特征及生理意义? 7、牵张反射的分类及生理意义? 影响因素 1、影响气体交换的因素是什么? 2、影响氧离曲线的因素是什么? 3、影响每搏输出量的因素是什么? 4、影响动脉血压的因素是什么? 5、影响静脉回流血量的因素是什么? 6、影响肾小球滤过作用的因素是什么? 7、影响能量代谢的因素是什么? 评价指标 1、评价心泵功能的指标有哪些? 2、评价通气功能的指标有哪些? 3、评价视觉功能的指标有哪些? 成因 1、胸内负压的成因 2、动脉血压的成因 3、感觉的成因 4、静息电位的成因 生理特征 1、N-M接头传递的生理特征 2、肌纤维的生理特征 3、心肌的生理特征 4、激素作用的一般生理特征 5、感受器的一般生理特征 过程 1、N-M传递的过程 2、肌肉收缩的过程 3、呼吸的过程 4、气体交换的过程 5、尿生成的过程 6、肺牵张反射的过程 7、减压反射的过程 实践意义 1、肌肉收缩形式对体育实践的意义? 2、张力—速度关系曲线对运动实践的意义? 3、张力—初长度关系曲线对运动实践的意义? 4、骨骼肌弹性成分在实现运动中的意义? 5、肌纤维有序募集在运动实践中意义? 6、测定运动的净能耗量的运动实践意义? 机制 1、血液维持酸碱平衡的生理机制? 2、肾脏维持水平衡的生理机制? 3、含N类激素的作用生理机制? 4、类固醇激素的作用生理机制? 论述 1:试述能量连续统一体概念、理论内容及在体育实践中的应用意义。 2、依据肌纤维百分组成与运动能力的关系,说明肌纤维类型理论对指导运动实践的意义? 两个表格 1、试分析比较快肌和慢肌的形态、代谢和生理特点。 2、试分析比较三种基本能量系统的特点。 调节
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