体育科教学教案.doc

小学 体育科 一年级上册 《立定跳远》教学设计 年级：一年级（1）班 人数：40人（男：23 人、女：17 人） 地点：学校操场 学习目标 1、通过练习，使学生学会双腿用力蹬地起跳的动作，发展腿部力量。提高学生的弹跳力 2、通过游戏，使学生初步熟悉球性，学习原地运球的基本动作。 3、培养学良好的组织纪律性。 学习内容 1、立定跳远 2、拍球比多 课 型 室外实践课 场地器材 篮球10个 顺 序 达成目标 学习内容 教师活动 学 生 活 动 时间 负荷量 要求 组织形式 次数 强度 一开始部分 建立好教学常规，培养学生良好的组织纪律性和朝气蓬勃的精神 一常规： 1、体委整队、师生问好、 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察。 组织： ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ X X X X X X X X X X X X X X X X ◎ 3 1 小 二准备部分 了解准备活动的作用，养成运动前做好准备活动的良好习惯 一、绕圈慢跑 二、准备活动4×8节 1头部运动 2肩部运动 3扩胸运动 4腰部运动 5膝关节运动 6正、侧压腿 1、教师讲解练习方法和要求。 2、再教排头学生练习横队和纵队集合的站位。 3、教师给学生个别指导。 学生认真听讲动作方法和要领。 集合要快、整、齐 按老师的口令和手势所要求的对性集合 分组进行练习 同上 5 1 小 顺 序 达成目标 学习内容 教师活动 学 生 活 动 时间 负荷量 活动要求 组织形式 次数 强度 三基本部分 1使学生学会双腿用力蹬地起跳的动作，发展腿部力量，提高学生的弹跳力 2、培养学生勇敢，果断和克服困难的精神，活跃课堂气氛 1立定跳远 动作要领：重点：向前上方摆臂，迅速有力蹬地收腿 难点：动作连贯、协调，蹬、摆要配合 2、 游戏： 《单脚接力跳》 1、教师要先示范，让学生对跳远有整体的概念 2、教师指导学生学习口诀 3、进行集体的练习 4、按“三拍法”跳过60厘米远，20厘米高的橡筋 1、教师讲解游戏的方法和规则 2、开展游戏 1、学生集体练习。要求：动作正确，伸展有力 2、态度认真、精神抖擞 2、学生认真听老师讲游戏规则及方法。 3、在练习中注意安全问题。 ◎ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ X X X X X X X X X X X X X X X X ◎ X X ○ ○ X X ○ ○ X X ○ ○ X X ○ ○ 25 1 小到中 四结束部分 在轻松愉快的气氛下调整身心，放松自我，体验成功，基本掌握自我放松的方法。 一、放松； 二、小结； 三、下课 教学评价，进行自我评价 小结本课 情 况 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 队形不限 4 1 小 平均心率： 练习密度： 强度指数：