邢台市中老年人全民健身运动现状的调查和分析.docxVIP

山东体育学院学士论文  PAGE \* MERGEFORMAT 10 对邢台市中老年人全民健身运动现状的调查与分析 摘要：本文选择文献检索、统计数据、问卷调查和实地访谈等方法来调查全民健身运动的现状，其中特别是在邢台的老年人。主要是剖析来自参与全民健身活动的年龄段、性别、职业、教育水平、参与健身设施等不同的方面进行勘察和剖析,解释邢台市城市人民的健康,寻找提高全民运动的方法,增强大家身体的健康，同时找出大家不喜爱运动的原因,并提出一些建议,以提供更好的科学依据邢台市公民全民健身运动。 关键词：邢台市 全民健身 调查分析 The elderly in XingTai investigation and analysis of the statusquo of nationwide fitness campaign Abstract：This paper choose the literature retrieval, statistics, questionnaire survey and field interviews and other methods to investigate the present situation of the national fitness campaign, especially the elderly in xingtai. Mainly analyze from participating in national fitness activities of the age, sex, occupation, education level, participation, fitness facilities to survey and analyze the different aspects, such as, explain the health of the people of xingtai city, find out the ways to improve the mass movement, strengthen body health, at the same time find out the reason why you dont love sports, and puts forward some Suggestions, in order to provide a better scientific basis for xingtai citizens national fitness campaign. Keywords：XingTai；sprint；national fitness；survey analysis；  1.前言 科技的进步与发展使得经济得到高速的发展，我国的经济在创新驱动战略之下也进入发展的快车道。社会的发展居民生活水平的提高，一方面是的人民的生活变得更加丰富多彩，另一方面经济的压力，过度的劳累紧张等问题也给人们的身体健康造成威胁。很多职业人员，长期面对电子设备长期保持一个坐姿导致视力下降，颈椎问题频发。更有部分人因为高压力的工作以及升职加薪的竞争，加上生活家庭的压力，导致精神长期紧张得不到放松，各种身体机能无法在心情愉悦的情况下发挥功能，导致精神低迷，免疫力下降。社会的压力使得抑郁的精神疾病也渐渐更多的加入大众的视野。在这种环境之下，倡导全面锻炼体育运动，参与户外活动的生活方式具有重大的意义，体育锻炼不仅能够给锻炼者一个健康良好的体魄，放松全身紧绷的肌肉，缓解预防各种颈椎疾病。还可以让锻炼者能够保持积极向上的心态，更加自信更加从容地面对生活，处理生活中的琐事。目前,中国的全民健身活动迎来了一个良好的发展机会,中国的一切运动被越来越多的人的注意和关心。尤其是在我国承办了二零零八年奥运会后，巨大的宣传作用使得我国的全民健身运动迎来发展的上升期，高速发展运动热潮虽然推动了我国健身事业的发展，但仍存在很多的问题。本文使用文献检索方法、统计方法,问卷调查和实地访谈,勘察和剖析邢台市城市居民参与健身的现状,通过调查和分析,解释了邢台市人民存在的问题在全民健身,更实际的问题,找出原因,并结合自己给出的一些建议,进一步提高邢台市中老年人参与全民健身公众意识和热情,促进公众的质量的持续改进。本研究不光是供给了一个邢台人参与全民健身科学依据,但也有参考价值,促进大家体育的健康发展。 2.国内外研究现状 我国的大众体育运动正在逐渐发展推进之中并取得了一定的阶段性成果，国家发布的《全民健身计划纲要》体现了国家对全面建设运动的重视和支持。根据在中国群众体育的现状报告的调查和研究，发现在1996年,34.34%年龄超过16岁的人参加了一个体育赛事,达到体育