瑄缘中国抗皱保湿美白第一品牌–皮肤的自我保养.docVIP

皮肤的自我保养 我前面讲过“皮肤保护”，讲过美容院每周一次的做皮肤护理。但是，如果每天不做有规律的皮肤保养，想达到“综合美容”的效果，仍然是一句空话。所以，需要早晚的皮肤自我保养。 漂亮的皮肤产生在夜里：经过一夜充足安稳的睡眠，早晨起来后感到皮肤清爽光滑。其原因很简单，睡眠时大脑、肌肉处于休息状态，而皮肤却活跃地进行细胞更新，老死细胞被皮肤排出、脱落，新细胞组成了柔嫩润泽的新皮肤，所以会感觉格外光彩照人。 交感神经与副交感神经的作用：交感神经作用时，内脏的功能活跃，副交感神经作用时，内脏功能便迟钝。人在入夜睡眠时，交感神经休息，心脏功能变得迟缓，血压相应下降。而副交感神经起作用，皮肤的毛细血管扩张，皮肤固获得营养和活力而迅速进行细胞的新陈代谢。从这个道理上说，熬夜皮肤容易老化。 吸烟有害于皮肤健美：香烟中的尼古丁对皮肤毛细血管流畅起阻碍作用，不利于皮肤细胞组织的新陈代谢，是皮肤老化和生成皱纹的催化剂。因此，吸烟者老得快。 情绪稳定利于美肤：现代社会人们的生活节奏快，工作压力大，精神紧张，各种污染大，经常使人神经疲惫。常此以往，情绪烦躁不安就免不了的。因此，得不到美容保健的良好环境，面色憔脆、皮肤枯黄，皱纹增加者比比皆是。这是因为神经紧张，脑垂体机能失调，副肾类激素分泌低下所致。为此，我们应该吃得好一点，睡得好一点，多玩玩，不羡慕别人，有计划地放松自己，保持情绪稳定。 按摩皮肤可以防止皱纹产生：按摩皮肤是防止产生皱纹的较好方法，它可以是使皮肤表面温度升高，加速血液循环，促进皮肤细胞增生和代谢。做按摩时一定要使用按摩膏或油性护肤霜，按摩手法要轻，不能用力过大，皮肤过敏、长粉刺、长疙瘩，日照严重，身体不好时请不要按摩。 简单的自我颈部按摩：人的皮肤老化容易从颈部开始，所以要保持颈部皮肤青春，简单的按摩方法是由下至上从颈根部开始直到下颌。手轻握成拳，用除拇指外的四指贴着颈部皮肤向上轻轻搓。经常这样做可保证颈部不产生深深的皱纹 化妆可以保护皮肤：“瑄缘隔离焕颜净白膏”或“瑄缘润白透气焕颜BB霜”含有一定的营养，化妆时打底，可以将皮肤盖住，保证皮肤的水分，油脂和清洁。化妆时在脸部皮肤上涂抹“瑄缘隔离焕颜净白膏”或“瑄缘润白透气焕颜BB霜”不断的摩擦，拍打是其融入皮肤，没有附着，也与按摩起到异曲同工之妙。我每天坚持用“瑄缘隔离焕颜净白膏”或“瑄缘润白透气焕颜BB霜”保护皮肤，皮肤细腻光滑，富有弹性。我女儿十六岁时，我建议她无论春、夏、秋、冬使用“瑄缘隔离焕颜净白膏”或“瑄缘润白透气焕颜BB霜”，可以提供保湿、防晒、防冻、修复多种效果，她使用一段时间后改善了肌肤的干燥，更明显的是冬季不喜欢戴口罩，产生的“红萍果”脸也消失了。 晚间的皮肤保养：由于皮肤接触外界，每天都会沾染污垢，加之皮肤的分泌物留在皮肤表面，都必须及时清理。为此，我建议：当天污垢当天除，尤其是平日化妆的人，更要认真去进行早晚的皮肤保养，其顺序如下： 1、清洗面部：选用“瑄缘活肤补水保湿洁面乳”深度清洁面部污垢和滞留在脸上的粉底，仔细的清洗面部。清洁面部的方法我将在后面详细介绍。 2、面部按摩：选用“瑄缘活肤保湿抗衰按摩乳”通过按摩加速各种有效成份的渗透，加强血液循环和新陈代谢，将滞留面部肌肤的死细胞清除提升细胞免疫力。按摩的方法我将在后面详细介绍。 3、做护肤面膜：常在美容院做定期皮肤护理的人就没有必要做面膜了。做面膜要注意鼻子周围和眼睛周围。自制面膜和使用面膜的方法我将在后面详细介绍。 4、爽肤水：选用“瑄缘莹润活能爽肤水”、是针对缺水干燥，松皱等问题皮肤研制生产，会使皮肤更柔软，保持皮肤的弱酸性，增添皮肤的水分，还有使化妆更持久的功效。为此我建议在化妆前充分使用“瑄缘莹润活能爽肤水”，用浸透爽肤水的棉花由下而上地拍打面部。 5、乳液：使用乳液的方法和使用爽肤水的方法相同，需要“自下而上”地搽在脸上。选用“瑄缘活能深层锁水保湿乳”是针对西北地区气候干燥，紫外线强烈、风沙大引起的皮肤灰、黄、暗、干燥、发红等问题皮肤研制生产，展平性极佳，又含有保湿剂，可在脸上形成一层薄膜，对皮肤保护大有好处。 6、营养霜的涂用：“瑄缘活能倍润丝滑霜”可使皮肤光滑柔软，防止面部小皱纹的产生。营养霜分为多种类型，有日霜、夜霜等等，使用营养霜要根据皮肤类型。 7、心理保养：保持心理健康是“综合美容保健”的重要组成部分。心情舒畅，开朗乐观才能仪态潇洒、满腹狐疑、心绪烦乱就无法保证容颜。 一、完善的皮肤清洁和清洁皮肤的方法 反复强调清洁皮肤并不是啰啰嗦嗦，因为这对健康和美容实在太重要了，人们习惯于每天洗澡，非常认真地清洁身体。其实清洗面部更为重要，并且要轻轻洗。所以，我向大家介绍一些清洁皮肤的方法： （1）取洁面乳适量 （2）将洁面乳搽在脸部五个部位（额、两颊、鼻、下巴），然后双手划开。 （3）轻轻打圈按