庄子养生主共享资料精选.pptx

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庄子养生主共享资料精选

庄子养生主篇,分为五个段落:第一段中提出“为善无近名”、“为恶无近刑”、“缘督以为经”等三个纲领,二至四段是“庖丁解牛”、“右师之介”、“泽雉之善”等三个比喻,分别与首段中的三个纲领,作为印证,第五段则是“薪尽火传”的结语。 阐明不应逐物伤生之理 首段概括要旨; 次段为一比喻,言养生之道,在顺应自然之法则; 三、四、五段,分别言养生之要,为乐天安命、 顺应自然、哀乐不入。 末言形体虽然有限,精神可垂不朽,为一篇之结。 ;原典导读一 吾生也有涯(边际,限度),而知(知识,智力。妄想思虑)也无涯(心思逐物无边)。以有涯随(追求,追随)无涯,殆(疲困,危殆)已!已(此,如此)而为(追求)知者(此“而为知者”,谓既然知道如此,还要为知者),殆(危殆)而已矣!为善无近名(无为善近名),为恶无近刑(无为恶近刑)(善恶兼忘,虚怀游世,不以物为事。),缘(顺)督(中,虚,理)以为经(常)(顺虚以为常法,此为养生之妙道),可以保身,可以全生(性,全养性灵),可以养亲(陈鼓应:亲或为身的借字;高亨谓当读为新,养其新生之机),可以尽年。(可以四句说明结果) ; 解析: 1. 庄子这里所谈到无涯之知,可能是指外在的知识,而他的原意更可能是指心智而言。“缘督以为经”,指的是人应否定传统礼教的束缚,顺着自然之道作为养生的根本原理。此为本篇的总纲。 2. 庄子虽有反对知的言论,但那所反对的是世俗小知;因世俗小知只是适应时事的口耳之学,世俗小知多属感觉之知,此类知只会开扩欲求;智巧之知为起争端,小知只是片面的知识,往往偏执一端。 ; 解析: “缘督以为经” :缘,顺也;督,中也;经 ,常也;夫善恶两忘,刑名双遣,故能顺一中之道,处真常之德,虚夷任物,与世推迁。养生之妙,在乎兹矣。 “保身全生养亲尽年”。身、性、亲人、时间的无穷;高柏园:身、生、亲、年,皆不过造化自然之迹, 一逍遥则一切逍遥,一养则全养也。此为养生之境界。 ;原典导读二 庖丁(厨工名丁,或指厨工)为文惠君(梁惠王)解牛(分解牛肢体,牛是现实人间),手之所触(接触),肩之所倚(靠),足之所履(踩踏),膝之所踦(倚,用膝顶住;指己身面对现实世界,如身体、情感、知识、意志时,全力以赴),砉(音“划”)然(骨肉相离声)响然,奏(进)刀(挥刀)騞(音“或”,一声)然(同砉,轻松愉快心情优美),莫不中音(合于音乐旋律),合于桑林(汤乐名)之舞(用桑林曲伴奏的舞蹈),乃中经首(尧乐)之会(节奏)。文惠君曰:“嘻(赞叹声),善哉!技盖(盍,何也)至此乎?”; 庖丁释刀对曰:“臣之所好者道也,进(超越)乎技矣。(说明道技之别)始臣之解牛之时,所见无非全牛者﹔三年之后,未尝见全牛也(初步入道)﹔方(当)今之时,臣以神(精神)遇(接触)而不以目视,官知止(感官作用停止)而神欲(思维活动,自然心念)行(心神自运)。(出神入化)依乎天理(牛体内的自然纹理),批(劈)大郄(隙),导(引刀)大窾(骨结空处),因(顺)其固然(自然结构)。枝(支脉)经(主脉)肯(着骨肉)綮(盘结处)之未尝(未曾用刀子尝试过),而况大軱(大骨)乎!(各种人间的险恶,如:身体、人际、课业事业、爱情婚姻、理想、生命) ;良庖岁(每岁)更(换)刀(以刀割肉,故岁岁更刀),割也(缺也,需要休闲、放假、充电)﹔族庖(众庖)月更刀,折(用刀断骨)也(伤痕累累、心理医生、闹自杀、四周人不得安宁)﹔今臣之刀十九年矣,所解数千牛矣,而刀刃若新发(出,刚从磨刀石上拿出)于硎(砥石)(永远不会疲累、愈战愈勇、气势越壮、元气越旺)。(为何如此?)彼节(骨节)者有闲(间隙),而刀刃者无厚(没有厚度,极言其薄;没有主体),以无厚入有闲,恢恢乎(宽绰)其于游刃必有余地矣。是以十九年而刀刃若新发于硎。 ? ; 虽然,每至于族(筋骨交错聚结处,需聚精会神、警惕;警觉收敛,准备用心),吾见其难为,怵(谨慎而警惕)然为戒,视为止(眼神专注),行为迟,动刀甚微,謋(解散)然已解,如土委(堆积,散布)地。提刀而立,为之而四顾(四下张望),为之踌躇(从容自得貌)满志(心满意足),善(拭,揩抹)刀而藏之(藏巧、不夸张炫耀)。”文惠君曰:“善哉!吾闻庖丁之言,得养生焉(于此)。” ;生動的故事里隱含兩個重點: 一、庄子笔下的牛,一面喻外在的世间,一面也喻内在的世界。能順事物的自然組織去作,不为物所困,不受欲所迁;顺乎天理,而任于自然。 “解牛”即以我们精神的刀,游刃于内外的世界,才能迎刃而解,勿強行、勿妄為。 二、心理上的警覺與行為的收斂,便是自處之道。 從宰牛之方喻養生之理,由養生之理喻處世之道 ;原典导读三 公文轩(宋人)见右师(官名)而惊曰:“是何人也(这是什么人呢)?恶(何)乎(于)

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