失眠心烦又意乱中医改善有妙招.PDFVIP

A 10 2017 年 4 月 13 日 星期四 中医讲堂 责任编辑 颜子舒 校对 朱美华 失眠心烦又意乱 中医改善有妙招 徐州市中医院脑病科主任 、院名中医孙菊光博士 ：中医辨证分型治失眠 ，还你健康好睡眠 家 住 云 龙 区 的张 女 士 今 年 62 岁 燥 、头晕耳鸣 、胸 闷嗳气 、五心烦热等症 旺 ，便给她开 了疏肝理气 、和 胃化滞 、滋 症状仍然得不到缓解 的患者 ，可以找 中 了。 最近半年多 ，失眠成 了困扰她的一 状 。 市 中医院孙菊光主任接诊后 ，经辨 阴降火的方子后 ， 睡眠质量明显改善 。 医师辨证分析 ，进行综合调理 。 ”孙主任 大难题 。 她经常出现焦虑不安 、口干舌 证其属肝气 不疏 、 胃气 不和 兼 阴虚火 “对于失眠反复发作 、 自我简单调理后 表示 。 人 的 一 生 中 有 1/3 的时间都是在睡眠中度过 外感和 内伤都可引起失眠 的。 高质量的睡眠可以储 , , , , 据孙主任介绍 ，中医临床上根据病 劳倦 、思虑过度 、病后 、年迈体弱等病 因 引起者 则多 由于情志不舒 、心脾两虚 、 劳心过度 伤心耗血 导致心脾两虚 气 备能量物质 、恢复体力 、消 , ; 性可将失眠分作虚 、实两类 。 虚者常见 相关 。 其病理变化总属阳盛阴衰 ，阴阳 阴虚火旺 、肝郁化火 、痰热 内扰 、心胆气 血不足 无以奉养心神而致不寐 血虚肝 除疲劳 ，同时可 以巩 固记 , , , , 于阴血不足 、心胆气虚 、心脾两虚 、心 肾 失交 ，一为 阴虚不能纳 阳 ，一为 阳盛不 虚所引起 。 一般来说 因外感所致的不 旺 魂不守舍 或暴怒伤肝 血虚肝旺而 忆 ，增强机体免疫 力 。 可 , ; , ; , , , 不交等 ；实者则多见 于心肝 阳亢 、火热 得入阴。 寐 实证较多 因内伤所致的不寐 以虚 致不寐 心气素虚 遇事易惊 心神不安 是如果到了该睡觉休息的 , , 扰心 、痰浊 内阻 、瘀血阻滞等 ；若病邪久 现代中医在临床上对不寐的病因病 证为主。 两者以内伤所致为多见 如过 终 日惕惕 心虚胆怯引起的虚烦不眠 ；