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浅析歌唱中的喉头稳定与打开 摘要：歌唱中喉头的稳定与打开的问题是困扰我们学习歌唱的一大难题，它影响着我们歌唱水平的提高与歌唱方法的建立以及嗓音的健康等问题。本文通过喉头的稳定与打开在歌唱中的重要作用，详细分析了喉头位置的稳定与打开喉头的重要性，强调了喉头稳定与打开喉咙是密不可分、互为条件的辩证关系。 关键词：喉头；稳定；打开 Abstract: the stability of the larynx of singing with question open is to disturb us studying singing a difficult problem, it affects us all with singing method to raise the level of the establishment of the health problems and voice. This article through the stability of the larynx and open the important role in singing, and analyzed the stability of larynx with open the importance of larynx, emphasize the laryngeal stability and open throat is inseparable, the dialectical relationship between each other conditions. Key words：laryngeal ;Stability; open 美妙的歌声给聆听者带来愉悦、快乐的享受，它是歌唱家运用高超的发声技巧和对歌曲艺术形象的理解和想象，进行艺术创造而产生的。它要求演唱者有正确的呼吸方法、流畅的气息支持、共鸣腔体的合理运用、音区的统一及清晰的歌唱语言等。在现实生活中，众多歌唱爱好者，为了获得美妙的歌声，采用了多种多样并不合理的歌唱方法，造成不少原本嗓音条件较佳的歌手过早地丢掉了嗓音艺术的青春，酿成终身遗憾，其中大部分歌唱者唱法不当源于喉头的问题。一方面，由于歌唱者不能正确地对待喉头问题，在歌唱时采取不重视、非常轻率的态度；另一方面，大多数歌唱者对喉头问题认识不够，了解不深刻，遇到此类问题，往往束手无策，无从下手这两方面的原因造成了歌唱技巧的不完善，导致歌唱失败。这里我仅就谈谈在歌唱中喉头的稳定与打开的方法和意义。 一、歌唱中喉头的稳定 （一）喉头稳定的意义 如果把发音器官看成一个音乐管子，那么喉头正是这个管子的起点，其高低直接影响着管子的长短 ,影响着声音的音质。即以喉头为起点的这个管子确切地说也是一个共鸣腔。如果喉头在某个音高或元音位置上变化 ,那个声音必定就失去了它固有的通畅、饱满、优美的音质和音色。要使不同声区的任何声音音质、音色统一 ,就必须稳定喉头。在歌唱时,喉头应相对稳定地处于一种低位置并处于一种相对平静而积极的状态上发声,这样的歌唱就获得了良好的胸腔共鸣,同时会使口腔处于自如的工作状态 ,从而得到一个整体的共鸣效果,避免造成“白声”或挤卡的声音等。 （二）喉头稳定的状态 在我们学习声乐的过程中，有人认为喉头应该处在最低位置，有人认为处在中间位置，有人则认为要处在高位置上，也有人认为根本就不应考虑喉头放在哪里，只要能把歌唱好即可。我认为喉头的位置应该因人而异，有的学生身材比较高，脖子长，喉头与口腔的距离远，口咽管道长，再向下放喉头必然会造成声音沉闷，高音困难，那他的喉头位置可稍高一些，而身材比较矮小且口咽管道短者，喉头的位置应稍低一点。喉头的位置在我们不发声时有三种状态： 一是静止状态，这个时候喉头处于中间位置。 二是吞咽口水时喉头上升状态，这时因为喉头上升缩短了咽腔管道，共鸣的空间缩小了，共鸣的泛音也就相应的减少了。 三是打哈欠时喉头下降状态，这时因喉头下降拉长咽腔管道，扩大了共鸣腔体，获得了更多的泛音，使歌唱共鸣更为丰富，要保持口咽腔共鸣空间，最关键的是喉头要稳定在低位置上。 因此，我们在声乐的学习过程中就要加强喉降肌的训练，使之与喉提肌形成对抗，保持稳定。喉降肌的训练可多做开口打哈欠状态，扩张喉咙，下降喉头并保持稳定。坚持练习，喉降肌的力量就加强了，喉头也就相对稳定了。 （三）喉头稳定与歌唱气息的关系 稳定的喉头才能获得良好的气息支持。歌唱中,喉咙是下接呼吸支持、上通高位共鸣的重要的连接部位 , 喉头在其中起着关键的作用，它不仅与呼吸的深浅、共鸣腔的调节有关，而且还与我们嗓音条件的类型有关。在学习或生活中，常有人说歌唱时要把喉头放到最下面，越低越好，也有人说要停在自然说话的位置上，我认为并