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醉花林俱乐部 养生瑜伽班 欢迎会员和非会员参加 提供各式各樣精選瑜伽課程。無論您是瑜伽初學者，或是資深的瑜伽人士，同樣可以找到合心意 的課程，讓身與心重拾平衡。 瑜伽班分类: 1. 综合瑜伽保健与理疗-(不同种类瑜伽课,适於男女老少) 调节生理的平衡。长期练习瑜伽能够保持身体中的各大系统的状态，同时也能够调整身 体, 脊柱, 肌肉和骨格的机能，预防未病, 达到强身健体的作用.也可用来做康复理疗. 2. 心灵瑜伽(气功与冥想) : 释放压力与紧张，缓解各种疼痛，增强人体免疫力，甚至辅助治疗一些慢性疾病。使人 进入安宁、祥和的愉悦状态.保持身体气血平和,修心养牲. 3. 儿童瑜伽(年龄5-12岁) 特别设计协助孩童身体发展的需要。提高肺活量,有助矫正体形,提高专注力.. 4. 孕妇产前瑜伽. 帮孕妇练习胯骨和盆底肌肉而有利顺产,增强平衡感,增强体质.安心定神. Anyenquiryandpre–registrationpleasecontact:JuneKoh 醉花林俱乐部 养生瑜伽班 会员和非会员收费表 瑜伽班分类: 1. - 综合 瑜 伽 保 与 理 疗 (每堂课 60-75mineachlesson) –个月 堂课 4 会员@$130.00 非会员@ $150.00 –个月8堂课 会员@ $220.00 非会员 @ $240.00 2. 心灵瑜伽 ( 气功与冥想) (每堂课 60mineachlesson) –个月 堂课 4 会员@$130.00 非会员@ $150.00 3. 儿童瑜伽(年龄5-12岁) (每堂课 60mineachlesson) –个月 堂课 4 会员@ $90.00 非会员@ $110.00 4. 孕妇产前瑜伽 (每堂课 60mineachlesson) –个月4堂课 会员@ $ 160.00 非会员@ $180.00 练习时间表: (一班约有八人报名,即可开班) 早课: 暂定每个星期三,五,六和日( 暂定9.30am和11.00am) 午课: 暂定每个星期五,六, 日(暂定2pm, 3.15pm和 4.30pm ) 晚课: 暂定每个星期2,五(暂定傍晚5.00pm和6.45pm) 课程条约: 1.如您选择参加任何新瑜伽班 请预先报名和繳費, . 2. , – . 月缴型课有四和八堂课 必须在同 个月份内用完 如有剩余课期满将自动删除.无退费,无补 课.你需购买新配套. 3. 每月繳型課程 月費形式繳付所需費用 繳付课费后无退回, , . 4. 每最后一堂课,请缴费更新現有的配套.缺课者无补课,此课将自动删除. 5. 综合瑜伽配套享有不同种类的瑜伽课练习.早期有健康状况请知会导师,学员必需签到每次 出席的课. 6. 卫生问题:请自备瑜伽地毡,一条大浴巾和水壶.请餐后两小时,才可练习瑜伽. 7. 学员携带贵重物品要自保.导师和俱乐部将不负此责任.学员集体练习,大家必需互相尊重. 8. 非会员不允许动用健身室器材.不准带食物入室,请保持课室和卫生间的清洁.谢谢合作.