不抱怨的人生-积累幸福沉淀痛苦.pptVIP

积累幸福 沉淀痛苦;积累幸福 沉淀痛苦;一、生活的绝对质量和相对质量;有这么两对小夫妻;（二）两个人似乎不上班，因为总有外卖在敲他们家的门。经常在电梯里踫上这俩人，妻子总是对丈夫撒着娇，大笑着说些可笑的话，虽然有些过于甜腻，但那种气氛让在场的所有人都跟着快乐。其实这个妻子只是一个兼职的舞蹈老师，收入虽高可十分不稳定，而男的在读博士，房子是租的。女孩子还大笑着告诉大家：“我们现在是一无所有，所以干脆有多少花多少！”她也很佩服自己能这样生活，也好奇自己为什么会这么快乐。;如果我们的生活是这样的：;面对生活，我们需要重新理清一个观念：;二、幸福篮子和痛苦垃圾桶;幸福并不是成功、运气、爱情。幸福就是我们生活中那些快乐的时刻，如果我们有意识地训练自己的思维，让自己记住这些快乐的时刻，并在痛苦时拿出来慢慢回味，那我???的痛苦就会减轻，进而重新找回快乐。;幸福究竟是什么？; 在准备幸福篮子的同时，你还可以准备一个垃圾桶，把你的不快、你的烦恼、你的抱怨、你的痛苦、你对别人的敌意，统统丢进去，然后把垃圾倒掉，带着一颗平静的心前行。;三、把痛苦沉淀下来;有一年夏天，我到黄河旅行，用瓶子灌了一瓶黄河水。泥浆翻滚的水，被灌到水瓶里十分浑浊。可是一会后，我猛然发现瓶子里的水开始变清，浑浊的泥沙沉淀下来，上面的水变得越来越清澈，泥沙全部沉淀后只占整个瓶子的五分之一，而其余的五分之四都变成了清清的河水。 通过