没想到这些我们认为是“垃圾”的东西,居然有抗癌的效果!.pdfVIP

没没想想到到这这些些我我们们认认为为是是“垃垃圾圾”的的东东西西，，居居然然有有抗抗癌癌的的效效果果！！ 在我们每天嚷着要“抗癌、 癌”的同时，你或许不知道，有些我们自认为好吃的食物 其实就是导致癌症的“根源”；相反，有些我们认为没有用的食物才是抗癌“标兵”！ 橘络 有些人吃橘子是会把橘子“脱光光”，你知道吗？橘络中含有一种名为“芦丁”的维生 素，能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性， 止毛细血 管渗血，有助于减少高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血。 豆腐渣 豆渣，膳食纤维、钙等营养素含量高，低热能、低脂肪，是抗癌、通便、降脂、降 糖、减肥的新原料，可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃，对预 血 黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风、肠癌等的发生都非常有利。 陈醋 用薏米和玉米作原料酿制的醋中，均发现了抗肿瘤的活性物质，具有抗癌作用。我国 实践证明，醋蛋液能清热解毒、活血化瘀，含有多种维生素，能阻断亚硝胺的形成， 同时促进机体的新陈代谢，增强免疫力，因而有 癌效果。 茄子皮 很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子 皮里面含有B族维生素，B族维生素可帮助维生素C的代谢。有研究发现茄子皮抗癌活 性最强，其效力甚至超过了抗癌药物干扰素。 菜根 香菜根、芹菜根、萝 卜皮中都富含维生素C和膳食纤维，可用盐、醋、酱油、香料等 制成泡菜，是降血压、降血脂及预 便秘、结肠癌等疾病的理想食品。 喜欢小编的文章的话可以关注一下小编 还可以尽情吐槽哦 本文作者：月亮美食屋